Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №2262082

Что вас беспокоит?

Работать лёжа и грыжи

Здравствуйте, есть такое изобретение (приложил фото). Обещают правильное положение позвоночника, минимизацию нагрузки и исключение недостатков при работе сидя. Я много работаю за компьютером и занимаюсь спортом уже более 10 лет. Мне 28 лет, жалоб особо нет (возможно зажатость поясницы, не могу очень сильно нагнуться с ровной спиной и прямыми ногами), в целом не беспокоит. После МРТ поясничного отдела обнаружили: 2 грыжи (3 и 5 мм), 1 протрузию, остеохондроз, спондилоартроз, относительный стеноз (9.5 мм в l4-l5, где грыжа). Вопрос: насколько это будет эффективно в плане лечения, оздоровления, улучшения воздействия на позвоночник, в сравнении, если работать сидя? Спасибо!

28 лет
10 Июля 2024·Просмотров: 361·andrewzaichik@gmail.com

Здравствуйте
Пока загружается файл
Какой у вас вес, рост?

Алена Алексеевна, 183, 75 кг

В каком положении тела вы бы не работали , необходимо делать перерыв каждые 30-40 мин для лфк, гимнастики

Алена Алексеевна, понимаю) но объективно, данное изобретение окажет какое-либо позитивное влияние на то, что уже есть? Насколько оно будет существенно?

Принятый ответ

Чисто в теории такое положение с приподнятым ножным концом будет разгружать позвоночник , вопрос в другом будет ли вам комфортно
Учитывая , что кисти рук выше, может возникнуть онемение ( т к приток крови будет недостаточный )
Решать вам ) я бы в такой рабочей позе точно уснула

Принятый ответ

Здравствуйте! Думаю, что данное изобретение удобно чисто внешне. Длительно работать в положении практически лежа невозможно будет.
1. Не сквозит по ногам - сомнительное "удобство".
2. Свободная циркуляция крови и никаких застоев будет только при регулярном движении и работе мышц.
3. Снижение нагрузки на позвоночник будет при хорошемышечншм корсете позвоночника. То есть, когда мышцы поддерживают связочно-суставной аппарат.
4. Комфорт для головы и шеи - в любом случае нужно будет смотреть на клавиатуру , а из положения лежа это не удобно.
5. Правильное положение кистей и рук можно и сидя обеспечить.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.