Рекомендация по прохождению мрт — вопрос №2289311

Виолетта

169 просмотров

20 июля 2024

Добрый день! Прошла МРТ, так как болит спина в шейном отделе и поясничном отделах достаточно часто. Бывали периоды с онемением пальцев. Хочу узнать, есть ли какие-то рекомендации, лечение, в ближайшее время планирую поход в тренажерный зал так как работа сидячая весь день, никакой активности. Есть ли какие-то противопоказания?

Возраст: 33

Вопрос закрыт

позвоночник

обследование

остеохандроз

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

4 ответа врачей

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 20 июля 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
По позвоночнику только признаки остеохондроза, нет грыж и нет протрузий.
То, что беспокоило Вас скорее всего мышечно-тонический синдром (мышечный спазм).
Противопоказаний к тренировкам у Вас нет.

+ 1

Пожаловаться

Виолетта, 20 июля 2024

Клиент

Марина Алексеевна, спасибо)

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 20 июля 2024

Невролог

Здравствуйте! По МРТ только возрастные изменения позвоночника. Это не даёт боли.
Это неспецифическая боль в спине, т е мы не можем конкретно выявить причину боли: может быть эта мышца, может это боль в мелких фасеточных суставах. В любом случае лечение одинаковое.
Боли при сидении связаны с долгой статической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки). Никаких противопоказаний нет

+ 1

Пожаловаться

Виолетта, 20 июля 2024

Клиент

Анастасия Юрьевна, спасибо)

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 20 июля 2024

Невролог

Здравствуйте
Противопоказаний нет к спорту по результату диагностики
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .

Пожаловаться

Виолетта, 20 июля 2024

Клиент

Алена Алексеевна, спина бывает болит еще после сна, с чем это связано? На ортопедической подушке спать неудобно, иногда удобнее вообще без подушки спать

Пожаловаться

Виолетта, 20 июля 2024

Клиент

Алена Алексеевна, у нас диван с ламелиями полужесткий

+ 1

Пожаловаться

Виолетта, 20 июля 2024

Клиент

Лилия Альбертовна, спасибо))))

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Головные боли и головокружения после сотрясения мозга

2 ответа

12 апреля 2020

Валерий

Вопрос закрыт

Выгибание в пояснице

5 ответов

15 августа 2020

Екатерина, Волгоград

Вопрос закрыт

Головная боль с одной стороны головокружение немеют руки лицо голова .

6 ответов

23 марта

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Понарина Алена Алексеевна, 20 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-20T12:44:47+03:00

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 20 июля 2024

Невролог

Это мышечно -тонический синдром
Матрас у вас полужесткий ?

Принятый ответ

Акбашева Лилия Альбертовна, 20 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-20T13:12:12+03:00

Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет.
Тренажерный зал только на пользу пойдет.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую , если будет опять обострение :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)