Рекомендация по прохождению мрт — вопрос №2289311

Виолетта

158 просмотров

20 июля 2024

Добрый день! Прошла МРТ, так как болит спина в шейном отделе и поясничном отделах достаточно часто. Бывали периоды с онемением пальцев. Хочу узнать, есть ли какие-то рекомендации, лечение, в ближайшее время планирую поход в тренажерный зал так как работа сидячая весь день, никакой активности. Есть ли какие-то противопоказания?

Возраст: 33

Вопрос закрыт

позвоночник

обследование

остеохандроз

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

4 ответа врачей

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 20 июля 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
По позвоночнику только признаки остеохондроза, нет грыж и нет протрузий.
То, что беспокоило Вас скорее всего мышечно-тонический синдром (мышечный спазм).
Противопоказаний к тренировкам у Вас нет.

+ 1

Пожаловаться

Виолетта, 20 июля 2024

Клиент

Марина Алексеевна, спасибо)

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 20 июля 2024

Невролог

Здравствуйте! По МРТ только возрастные изменения позвоночника. Это не даёт боли.
Это неспецифическая боль в спине, т е мы не можем конкретно выявить причину боли: может быть эта мышца, может это боль в мелких фасеточных суставах. В любом случае лечение одинаковое.
Боли при сидении связаны с долгой статической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки). Никаких противопоказаний нет

+ 1

Пожаловаться

Виолетта, 20 июля 2024

Клиент

Анастасия Юрьевна, спасибо)

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 20 июля 2024

Невролог

Здравствуйте
Противопоказаний нет к спорту по результату диагностики
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .

Пожаловаться

Виолетта, 20 июля 2024

Клиент

Алена Алексеевна, спина бывает болит еще после сна, с чем это связано? На ортопедической подушке спать неудобно, иногда удобнее вообще без подушки спать

Пожаловаться

Виолетта, 20 июля 2024

Клиент

Алена Алексеевна, у нас диван с ламелиями полужесткий

+ 1

Пожаловаться

Виолетта, 20 июля 2024

Клиент

Лилия Альбертовна, спасибо))))

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Боли после удаления грыжи позвоночника

1 ответ

14 сентября 2017

Светлана, Воронеж

Вопрос закрыт

ПЛОХОЕ САМОЧУВСТВИЕ

1 ответ

8 апреля 2020

Ксения, Белгород

Вопрос закрыт

Дополнительное обследование

5 ответов

7 июня 2022

Татьяна

Вопрос закрыт

Боль в пояснице

8 ответов

22 сентября 2022

Дмитрий

Вопрос закрыт

Пограничная ЭКГ у ребенка 5 лет

1 ответ

2 февраля

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Понарина Алена Алексеевна, 20 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-20T12:44:47+03:00

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 20 июля 2024

Невролог

Это мышечно -тонический синдром
Матрас у вас полужесткий ?

Принятый ответ

Акбашева Лилия Альбертовна, 20 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-20T13:12:12+03:00

Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет.
Тренажерный зал только на пользу пойдет.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую , если будет опять обострение :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)