Золофт 5 месяцев приема

По весне и осени в прошлом году были периоды сильной тревожности, с паническими атаками. Спасалась тералидженом. Осенью все это затянулось, пробовали и фенибут и тералиджен и атаракс, в итоге невролог и в последствии психотерапевт настаивали на золофте. С 1 февраля я стала на него заходить, заходила долго по 25 мг на 3 недели были жуткие побочки, потом 50 мг 2 недели, потом 75 мг еще 3 недели, и вот на 100 мг я уже наверное месяца 2-2.5. 1.5 месяца было все прекрасно, принимала только золофт и все. В конце мая словила ПА, потом неделя была с тревожностью, психотерапевт назначил фенибут и на ночь тералиджен, ну вот если в рабочие дни все более менее, чувствовала себя хорошо, может быть небольшое напряжение к вечеру но в целом все нормально, на выходных как то с тревожностью. В середине июня несколько дней долго засыпала, спала прерывисто и просыпалась с болью в мышцах и тревожностью. Увеличила постепенно, неделю 112.5 мг, и вот почти 2 недели 125 мг. Тералиджен пила по пол таблетки 3 раза в день. Сейчас у меньшила, и вот 3 дня оставила только пол таблетки ближе к концу рабочего дня, часа в 4. Сегодня ночью спала прерывисто, с утра небольшая тревожность. И вот в конце рабочего дня волны тревожности , несильные но чувствительные. Что делать? Препарат не подходит или недостаточная дозировка?