Что вас беспокоит?
Плавание, физическая активность после лапароскопической операции по установке сетки от грыжи.
Здравствуйте. Была проведена лапароскопическая операция etep по установке сетки от паховой прямой грыжи без фиксации сетки. Операции прошла отлично, ничего не болело, редко лёгкий дискомфорт. Швы почти зажили, с ними нормально. Про ограничения хотел спросить при выписке, а хирург был занят и в день выписки я его не видел. Поплавал в реке через 16 дней после операции, на следующий день утром стало несильно побаливать на месте установки сетки. Можно ли продолжать купаться, плавать в реке? Через какое время можно купаться в реке, плавать? Какую можно физическую активность, а какую нет и когда? Какие ещё есть рекомендации по подъёму тяжестей (сколько кг. и сроки), и другие рекомендации, когда можно снять все ограничения после операции?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации хирурга за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, то что поплавали не страшно, но больше до месяца после операции не нужно.
До месяца максимально минимизируем все нагрузки, ношение тяжестей не более 8 кг разложенных на обе руки.
После месяца можно потихоньку вводить нагрузки без веса, и нагрузки на пресс, это как раз плавание, лёгкий бег, йога (но это не очень актуально для мужчин), исключаем упражнения на пресс, так наращивать физическую активность до трех месяцев, ориентируюсь на ощущения.
После трех месяцев добавляем силовые нагрузки, нагрузки на пресс без фанатизма, привыкаем, и с полугода исключаем все ограничения, возможно чуть раньше также ориентируюсь на ощущения.
Здоровья Вам.
Принятый ответ
Здравствуйте. Ограничение физических нагрузок после грыжесечения 1 месяц минимум. После операции необходимо , чтобы ткани, которые сейчас скреплены нитками, прочно приросли друг к другу. После месяца можно плавать в бассейне и в открытых водоемах, при условии целостности кожных покровов. Пешие прогулки ежедневно приветствуются 5-6 км до 2-3 мес после операции. Далее- без ограничений, в зависимости от самочувствия. Желаю здоровья !.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Посое лапароскопической герниопластики реабилитация проходит быстрее, чем при открытой.
До 1 мес.стоит ограничить нагрузки, поднятие тяжести не более 8 кг.
С 3 мес.все ограничения при дальнейшем благополучном течении можно снять, и жить полноценной жизнью без ограничений.
С 1 мес.потихонку можете давать нагрузки дозированно чтобы организм потихоньку прывикал.
Если раны зажили, в принципе что искупались ничего страшного, без резких движений, не длительно купаться можете, чтобы мышцы живота сильно не напрягались .
Будьте здоровы
Принятый ответ
Здравствуйте, после лапароскопической операции при отсутствии послеоперационных осложнений восстановление происходит быстрее: только первый месяц Вам не более 7 кг на обе руки. По новым рекомендациям привычным спортом можно заниматься сразу (исключение - силовые тренировки, то есть все упражнения с дополнительным весом), но все-таки врачи пока еще просят своих пациентов в первый месяц ограничиться только ходьбой, а со второго месяца уже постепенно возвращать и бег, и плаванье, наблюдая за своим состоянием. В течение 6 месяцев сетка «прорастет» соединительной тканью , и Вы можете снять с себя все ограничения.
Принятый ответ
Здравствуйте. После лапароскопической герниопластики необходимо ограничить физическую нагрузку на 1 месяц, снизить давление на переднюю брюшную стенку. Плавание так же возобновить можно через 1 месяц после операции. Болевой синдром скорее всего связан с мышечными болями после нагрузки. В течении 4-6 месяцев сетка прорастает соединительной тканью и можете вернуться к привычным нагрузкам.
Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 26 Апреля 201810 ответов
- 27 Ноября 20191 ответ
- 30 Ноября 201927 ответов
- 17 Марта 20201 ответ