Ромашка в 1 триместре

Беременность 12 недель 3 дня. 24 июля был скрининг, по узи никаких противопоказаний не было, по крови еще результат не пришел. С 22 на 23 июля заболело горло, без температуры. Пила ромашку аптечную 2 дня, за все время порядка пяти раз по 2 пакетика, сегодня прочитала, что ромашка противопоказана при беременности. Как может повлиять на беременность и как понять , что все ок , после выпитых пакетиков?