Что вас беспокоит?
Незнаю что происходит
Здравствуйте. Начала заниматься с психотерапевтом КПТ. Была тревожность, страхи, ПА, тошнота. Прошло 2 занятия. Всё осталось. Скажите, это норма? Появились ещё сильные приступы психогенного головокружения. Так и должно быть? Ничего не пью. Просто КПТ.
Принятый ответ
Здравствуйте, за 2 сеанса вы эти запросы не закроете, лечение достаточное длительное.
Хуже становиться не должно, вам стоит рассмотреть подключение мед терапии, хотя бы анксиолитик на месяц, для облегчения состояния, если и дальше не будет нормализации, то надо будет антидепрессант подключать.
Из анксиолитиков могу рекомендовать атаракс, грандаксин-будет легче.
Принятый ответ
Здравствуйте! Два сеанса - это небольшой срок. И да, может быть, в какой-то момент, особенно в начале психотерапии небольшое, ухудшение состояния. Давайте понаблюдаем за состоянием 1-2 месяца и тогда будете принимать решения о том, добавлять медикаментозную терапию или нет.
Принятый ответ
Здравствуйте, вопрос в том, чего Вы ждете от сеансов - часто бывает нереалистичное ожидание - например, что симптомы уйдут или что человек исцелиться от своего расстройства, НО, нет, для начала Важно, чтобы человек осознал, что с ним происходит - увидел связь - как он реагирует на эту симптоматику, как он может закреплять её - через свои мысли и через какие действий. Человек учиться более реалистично относится к своему состоянию, учиться менять свои мысли, оценивать их более реалистично и учиться принимать своё состояние. Да, часть симптомов может и уходить, но, что-то может остаться и это тоже нормально, важно учиться реагировать.
Принятый ответ
Здравствуйте Ирина!
Два сеанса этого очень мало, за это время можно наметить только контуры работы над поставленной проблемой. Ориентировочное время для понимания эффективности психотерапии 5-10 занятий.
Похожие вопросы по теме
- 12 Ноября 20151 ответ
- 8 Марта 20201 ответ
- 11 Июля 20203 ответа
- 23 Апреля 202125 ответов