Витамин к меньше 0.10 — вопрос №2316910

Question

Консультация терапевта /

Витамин к меньше 0.10 — вопрос №2316910

Лена, Санкт-Петербург

247 просмотров

30 июля 2024

Добрый день ! Подскажите , пожалуйста , что значит анализ на витамин К меньше 0.10. Прилагаю файл . Спасибо

Возраст: 41

Вопрос закрыт

витамин к

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 30 июля 2024

Терапевт

Здравствуйте.
Можете прикрепить результаты анализов?

Пожаловаться

Лена, 30 июля 2024

Клиент

Александр Юрьевич, добрый день , загрузила

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 30 июля 2024

Терапевт

Есть дефицит Витамина К.

Вот несколько основных причин, по которым может снижаться уровень витамина К в организме:

1.Недостаточное поступление с пищей. Витамин К содержится в зеленых листовых овощах, растительных маслах, печени, яичном желтке. Если в рационе мало таких продуктов, это может привести к дефициту.

2.Нарушение всасывания. Некоторые заболевания ЖКТ, такие как целиакия, болезнь Крона, хронические диареи, могут снижать всасывание витамина К.

3.Прием некоторых лекарств. Антибиотики, противосудорожные препараты, лекарства от туберкулеза могут нарушать метаболизм витамина К.

4.Нарушение синтеза в кишечнике. Некоторые бактерии в кишечнике участвуют в синтезе витамина К. Дисбактериоз может привести к снижению его выработки.

5.Повышенная потребность. При кровотечениях, травмах, хирургических вмешательствах потребность в витамине К возрастает.

6.Возраст. С возрастом всасывание и синтез витамина К снижаются, поэтому пожилые люди более подвержены его дефициту.

Можно пропить витаминные комплексы от Эвалар.

Пожаловаться

Лена, 30 июля 2024

Клиент

Александр Юрьевич, очень странно, ничего из перечисленного нет(((((

+ 1

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 30 июля 2024

Терапевт

В целом анализ крови неплохой , не переживайте.
Пропейте витаминные комплексы, для укрепления общего иммунитета , лишним не будет ?❤️

Пожаловаться

Шилова Юлия Дмитриевна, 30 июля 2024

Онколог, Терапевт

Добрый день!
Снижение витамина К может быть обусловлено недостаточным поступлением элемента с пищей,нарушением усваиваемости его из желудочно-кишечного тракта, приемом антикоагулянтов.

Следует увеличить в рационе количество продуктов, богатых витамином К (красное мясо,яйца, сыр, зелень, крестоцветные,молочные продукты -творог, сыр).

По какому поводу проходили обследование? Есть какие-то жалобы?

Пожаловаться

Лена, 30 июля 2024

Клиент

Юлия Дмитриевна, выпадают волосы , витамин д 29

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 30 июля 2024

Терапевт

Здравствуйте! Дополнительно принимать витамин К не нужно. Отклонения у вас незначительное. Его достаточно поступает с пищей. Рекомендую вам обратить внимание на продукты, которые богаты этим витамином - Зеленце листовые овощи, печень, яйца, овощи,
А также проверить Витамин Д.
Если недавно принимали антибиотики или есть какие-нибудь заболевание ЖКТ, это может снижать всасывание и усвоение витамина. В таком случае рекомендую консультацию гастроэнтеролога.
Возможно, у вас несбалансированное питание.
Будьте здоровы ?

Пожаловаться

Лена, 30 июля 2024

Клиент

Полина Викторовна,спасибо , витамин д 29

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 30 июля 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте, это означает дефицит витамина К. Это жирорастворимый витамин, и его запас в организме должен быть.
Витамин Д и Е проверяли?

Самые частые причины дефицита витамина К - либо прием лек.препаратов длительный, либо проблемы с жкт, в частности с желчеоттоком, и усвоением в жкт.
Сдавали в связи с жалобами?
Нужен прием витамина К (комбинации К1 и К2) - 100-200 мкг в сутки курсом

Пожаловаться

Лена, 30 июля 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, витамин д 29

Пожаловаться

Лена, 30 июля 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, если я начну пить д3к2 ? Это поднимет ?

+ 1

Пожаловаться

Лена, 30 июля 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, жалоб нет

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 30 июля 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

тогда да, можете пропить витамин Д 5000 ме + К2 100 мкг, 1 раз в день месяц-два, и проконтролировать оба витамина снова.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Витамин к

4 ответа

17 октября 2019

Екатерина

Вопрос закрыт

Конакион консультация

2 ответа

24 мая 2022

Анастасия, Москва

Вопрос закрыт

Витамин К в роддоме

4 ответа

23 сентября 2023

Элина

Вопрос закрыт

Совместимость лекарств

3 ответа

30 октября 2023

Игорь, Новороссийск

Вопрос закрыт

Витамин К (Викасол) новорожденным

1 ответ

2 мая 2024

Наталья

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Шилова Юлия Дмитриевна, 30 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-30T15:26:43+03:00

При уровне витамина Д в пределах 20-29 нг/мл рекомендуется прием колекальциферола- аквадетрим 7000МЕ (14 капель )в день на протяжении 4 недель.
Далее контроль анализа крови ,переход на поддерживающую дозу аквадетрим 2000МЕ (4 капли )в день ежедневно.
Источники витамина Д в пище:лососевые виды рыб,сельдь,тунец,сливочное масло,молоко, сыр,яичный желток,говяжья печень.
Кроме того,важно поддерживать оптимальный уровень кальция в крови.
Лучшим его источником являются молочные продукты.

Что касается жалоб на выпадение волос,дополнительно оценить уровень цинка в крови.

Можно начать прием пиколината цинка от Солгар по 1 капс 1 раз в день в ужин 1 месяц.
Увеличить в рационе продукты,богатые цинком ( морепродукты,мясо,птица,орехи,семена и др.).

Муратова Полина Викторовна, 30 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-30T15:14:31+03:00

+ 1

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 30 июля 2024

Терапевт

Это дефицит.
Принимайте Аквадетрим по 7000 МЕ (14 кап) 1р/сут 2 месяца, затем по 2000МЕ (4кап) 1р/сут длительно, в первом половине дня после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для его лучшего усвоения.

Принятый ответ

Лучанинова Надежда Яковлевна, 30 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-30T15:27:40+03:00

+ 1

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 30 июля 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

у вас жалобы есть -кровоточивость, синяки спонтанные?
К2 - на свертываемость особо не влияет, если жалоб нет на кровоточивость - то тогда можно витамин Д+К2

Принятый ответ