Ретейнер мешает говорить чисто

Здравствуйте! Вчера днем снял брекеты и поставил ретейнеры на верху. Снизу брекеты еще стоят. Говорю теперь с дефектом. При звуках с,ц,з шепелявлю. Это очень бесит и пугает. Я понимаю, что на привыкание нужно время, но не понимаю сколько. Врач сказал пару дней. Т.е. если к концу недели все будет по прежнему, мне нужно опять идти к врачу и что то менять или сколько ждать нужно, чтобы это прошло?