Боль в колене

Добрый день! Болит правое колено при нагрузке. Достаточно походить 1 час и появляется ноющая боль. Если что-то тяжелое донести или подниматься по ступенькам боль появляется быстрее. За последний год по назначению врача: 1. Сделал три укола гелорунки в колено. Эффект: колено перестало щелкать и месяц меньше болело 2. Затем через паузу закололи три укола плазмы кокруг колена, предполагая, что может быть воспалены связки. Эффекта не заметил 3. Пропил три больших упаковки Пиаскеледина. Эффект не понятен. 4. Проколол курс Афлутопа и пропил БАД с коллагеном По итогу лучше с коленом не стало, стало может даже чуть хуже. Сделал заново МРТ, порекомендовали обратиться к ревматологу. Мне необходимо разобраться как лечить колено, в чем проблема(какой диагноз), к какому врачу идти или нет, какие делать упражнения ЛФК и наметить план лечение Прикладываю ссылку на МРТ: https://disk.yandex.ru/d/9y5Iva-aNF3_BQ