Низкий ферритин при норме гемоглобина — вопрос №2321576

Ознакомилась, спасибо!

Повышение гематокрита и эритроцитов - это признаки гемоконцентрации или сгущения крови - признак недостатка употребления воды. Особенно учитывая жаркую погоду. Рекомендую вам дополнительно наладить питьевой режим до 30 мл на кг веса тела в сутки.

Здравствуйте, продолжить прием Тотема по 1 амп 2 р в день 1 месяц, затем контроль .

При положительное динамике ещё 1 месяц и затем контроль ОАК,предварительно отменив препарат.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Внести в рацион пищу , богатую витамином С : цитрусовые , шиповник, облепиха,черника , крыжовник ,киви .
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.

Параллельно искать причину железожефицита ,для этого : кал на скрытую кровь , посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.

Так же не исключается причина в малом употреблении количества пищей, богатой железом.

Витамин Д снижен .
Хорошо подходят масляные растворы .
Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.

Повышены эритроциты - увеличить питьевой режим , хотя бы до 2 литров в день.