Что вас беспокоит?
Употребление протеина во время беременности
Добрый день. 20 неделя беременности, возраст 42 года. В последнее время стали сильно кровить и болеть десны, зубы гудят. Ко всему стали болеть суставы в тазу, особенно по ночам. Складывается ощущение, что ребенку не хватает кальция и белка и он тянет из моих костей и зубов. Купила хороший Изолят протеина ISO Sensation 93 фирмы Ultimate Nutrition (США)- с целью добрать белка. Состав очень хороший, но хочу подтверждения, что это допустимо для беременных. Содержание в порции 32 гр: Калории - 130; Холестерин - 2 мг; Натрий - 50 мг; Углеводы - 1 г; Протеин - 30 г. Ингредиенты: изолят, colostrum, глютаминовый комплекс (глютаминовые пептиды, Glutapure® глютамин, N- ацетил L-глютамин), SI комплекс (альфа липоевая кислота, d-пинитол, 4-гидроксиизолейцин), D комплекс (протеаза, лактаза), натуральные и искусственные ароматизаторы, лактоферрин, ацесульфам калия, сукралоза, лецитин. Аминокислотный состав на порцию: * L-аланин - 1530 мг; * L-аргинин - 630 мг; * L-аспарагиновая кислота - 3150 мг; * L-цистин/цистеин - 720 мг; * L-глицин - 480 мг; * L-гистидин - 480 мг; * L-изолейцин - 1860 мг; * L-лейцин - 3210 мг; * L-лизин - 3330 мг; * L-метионин - 660 мг; * L-фенилаланин - 840 мг; * L-пролин - 1680 мг; * L-серин - 1320 мг; * L-треонин - 1950 мг; * L-триптофан - 510 мг; * L-тирозин - 840 мг; * L-валин - 1680 мг.
Здравствуйте, Дана. Это БАД, его состав ни кем не проверяется и точно не доказан. Не рекомендуется прием БАД во время беременности.
Принятый ответ
Здравствуйте, по описанию состава запрещенных для беременных ингридиентов не описано. Но, лучше все же использовать протеиновые напитки, предназначенные для беременных. Так наиболее безопасно, тк более понятен состав(NUTRIMA, фемилак).
С зубами и деснами покажитесь стоматологу для контроля.
Боли в суставах при беременнности обусловлены :повышенной нагрузкой (увеличение веса), повышенной выработкой релаксина, он расслабляет костные сочленения, чем вызывает чрезмерную подвижность связочного аппарата.
А также отеками и дефицитом витаминов и минералов.
Можно начать пить Кальций с профилактической целью в дозировки 1 г в сутки до 34 недели беременности.
Здравствуйте, Дана. Очень осторожно надо относиться к приёму пищевых добавок, особенно во время беременности.
БАД отличается от лекарственного препарата тем, что никто не проверял - действительно ли всё то что перечислено на этикетке входит в его состав и в каких количествах.
Здравствуйте. Такие бады не рекомендуется принимать во время беременности. Есть специальные смеси белковые для беременных и кормящих. Посмотрите в аптеке или в детском мире. Употребляйте больше белка в рационе. Сдайте ферритин, кальций, магний и вит. Их вам нужно принмать!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Для беременных есть проверенные и безопасные добавки, как дополнительный источник белка. Они продаются в аптеках.
Всё остальное (все БАДы и добавки) только на свой страх и риск, никто таких рекомендаций Вам не даст, т.к. никто не проверяет составы БАДов
Похожие вопросы по теме
- 27 Июня 20161 ответ
- 12 Июля 20161 ответ
- 21 Февраля 20181 ответ