Тонус матки

Здравствуйте, уже где то около недели тренировочные схватки , может прям болеть живот потом проходит... Сегодня с утра ровно раз в час хватает тонус, низ живота напрягается тянет как давит через секунду отпускает Срок 39 недель Это схватки ? Или ещё тренировочные