Витамины и кофе — вопрос №2353762

Question

Витамины и кофе — вопрос №2353762

Андрей

1198 просмотров

22 августа 2024

Добрый день . Подскажите можно ли пить витамины Д или Б после завтрака с кофе ? Слышал , что кофеин влияет на витамины . Прокомментируйте пожалуйста

Возраст: 35

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

кофе

завтрак

витамин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

1 ответ врача

Пожаловаться

Андрей, 23 августа 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, группа Б дорогие спортивные комплексы.

Скидка 15% на анализы.

- 1

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 24 августа 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

это не имеет значение, хоть дорогие, хоть дешевые. Это БАД - а значит никакой мед.контроль они не проходили.
В1 и В12 плохо совместимы, В6 мешает усвоению В1. Витамин В2 и В3 разрушают витамин В1.

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 23 августа 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Витамин Д- жирорастворимый витамин, для его усвоения важна еда, т.е. прием во время пищи, и чтобы в составе этой еды были жиры.

Если кофе и витамин Д пить вместе- еды там нет, витамин Д не усвоить просто.

Пожаловаться

Андрей, 23 августа 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, нет , еда присутствует утром вместе с кофе . Само кофе не влияет на усвоение ?
Комплекс Omega 3 + d3 +K2

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 24 августа 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

витамин Д с едой, с омега 3 - можно и с кофе

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Консультация после лечения Covid19

7 ответов

22 ноября 2020

Наталья

Вопрос закрыт

Прибавка в весе, слабость.

9 ответов

31 октября 2022

Вероника, Москва

Вопрос закрыт

Витамин D

1 ответ

26 февраля

Наталья

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лучанинова Надежда Яковлевна, 23 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-23T06:29:07+03:00

- 2

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 23 августа 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте. В-комплекс? Если это не аптечный препараты, типа нейромультивита, комбилипена и т.д, а базы, то многие витамины группы В уже не сочетаемы между собой. Поэтому их усвоение в принципе и без кофе под вопросом.

Принятый ответ