Половая жизнь во время беременности

Здравствуйте! У меня такой вопрос. Сейчас беременность 14 недель. Сделала узи на первом скрининге и еще одно через две недели, как мне сказали , все хорошо. Но дело в том , что на 8 неделе у меня была отслойка и тонус, видимо после оргазма вышла гематома, так как была коричневая мазня и небольшой сгусток, на узи сказали, что отслойка. Мой гинеколог говорила, что нужно прекратить половую жизнь . У меня ничего с мужем не было, оргазм был получен путем самоудовлетворения. Так вот , сейчас на узи слава богу не видят ничего плохого, но у меня вопрос, возможно ли возобновлять половые отношения и можно ли мастурбировать ? У меня во время беременности безумно повысилось либидо и мне это сейчас стало мешать, так как половой жизни нет и бывает, что я просыпаюсь от оргазмов, плюс ко всему , я постоянно возбуждаюсь в течении дня. После той отслойки страшно, что может повториться та же ситуация . Или же сейчас, если все в норме, такого уже не должно быть? Возможно ли мастурбировать , но допустим не получать оргазм ? Благодарю.