Что вас беспокоит?
Как стать счастливой
Нахожусь в декрете уже 5 лет . Стараюсь все успевать , дома чтобы было чисто , кушать приготовлено , дети опрятные , стараюсь заниматься с детьми развивающими играми . Отвести в кружки везде сходить с ними . Муж работает , в выходные старается на даче делать дела , ремонт . Забыла как просто отдыхать и быть собой , как проводить время вместе в удовольствие . Когда что то не получается начинаю срываться . Нервничаю что ничего не успеваю , все на мне . Потом сижу и плачу потому что я плохая ничего не успеваю , все делаю не так . От мужа никакой поддержки старается работать чтобы хватило денег . Развиваться он не хочет , открыть что то свое боиться. Денег не хватает он нервничает срывается , меня постоянно упрекает что я сижу дома не работаю . Пытаюсь найти работу удаленно ,но не хватает времени на работу , потому что всегда с детьми . Старшему 11 , средней 4 года и маленькой 2 . Всегда и везде я с ними , участие в воспитание он особо не принимает . Что делать уже не знаю .
Здравствуйте! Вы -мама супергерой. Вы пытаетесь все делать идеально , а это как раз приводит к том , что сфера я-женщина и я-жена провисает.
Детки уже достаточно большие. Да, 2 леткой пока важно заниматься.
Средний ребёнок посещает сад? Старшего можно включать в помощь по быту.
А чем вы бы хотели заниматься наедине с собой? Хобби? Увлечения? Важно их искать и включаться в них , там ваша самореализация и развитие. Когда вы вообще отдыхаете ? Чем занимаетесь?
С мужем было бы тоже неплохо восстановить контакт , ведь дети вырастут и уйду из родительской семьи, а муж останется.
Алина Николаевна, Средний ребенок посещает сад конечно . Старший помогает всегда , не отказывает от помощи . Хобби и увлечений уже нет , просто нет времени на все это . Я вся в заботах о детях . Отдыхаю только когда хожу на ресницы и все . Я всегда дома , домашние дела и развиваю детей дома занимаюсь , стараюсь продумать выходные куда сходить , что где посмотреть . Уже забыла как оставаться наедине . Бабушки очень редко помогают . Всегда все сама .
Вы походите на идеальную маму. Но сколько у вас еще есть ресурсов , чтобы продолжать делать все идеально?
Пока вы только тратите ресурс , но никак не восстанавливаете его.
Разрешите себе поваляться часок за книгой или фильмом, пока дети спят, например. Оставьте быт на время. Он никуда не убежит, а вот ваша жизнь бежит. И тогда время на себя появится ,100%.
Алина Николаевна, Спасибо за ответ , я буду стараться ❤️
Обязательно! Тк перспективы такой супер активности для других часто плачевные , поэтому , пожалуйста , займитесь собой , найдите увлечение и поверьте , ваши силы вернутся , будет много мотивации и позитивных эмоций!
Похожие вопросы по теме
- 28 Декабря 20236 ответов