Что вас беспокоит?
Страх к желаемым девушкам
30 лет обнаружил страх в общении с понравившимся девушками, надеялся сам как-то победить ,скажем так когда ворота открыты я тяну, когда уже поздно я иду еле еле вероятно со страхом признаюсь что она мне нравиться, но девушки не прощают промедления и страха, в результате получаю отказ !Думаю нужен женский взгляд, есть девушка очень нравиться, но я не знаю что делать, получен отказ, мне кажется как то слишком осторожно, конечно я ее разочаровал и записан ли я черный список? Делать вид что я бесстрашный парень, попросить прощения, как добиться ее одобрения, ведь я с ней даже не знаком, но знаю что сперва я ей понравился !Не знаю наверно она пожалела что посмотрела в мою сторону !Поверьте я не циник очень чувствителен, и не безразличен, но мне очень трудно победить страх вначале!
Страх это защитный механизм. От чего как вы думаете вы себя защищаете тем, что тяните? Почему вы боитесь развития отношений? Какие варианты развития событий вы видите? Чего именно вы боитесь?
Захар, вероятно осуждения, моей не опытности !
А что плохого в неопытности? На работу молодые люди тоже устраиваются без опыта, работают для того чтобы заработать денег на удовлетворение своих нужд. Как вас девушка может осудить? Если вы общаетесь это уже значит, что она к вам расположена. И даже если осудит, то что плохого может произойти? Вы умрете?
Здравстауйте! Как и с чего это началось?
Галина, я не имею опыта ! Была также Баустрафобия !
Принятый ответ
Как давно развился этот страх? У вас был негативный опыт? Кто-то вам отказал? Высмеял вас?
Захар, вероятно ето отголоски школьных страхов , я работаю над собой постоянно, знаю чего хочу, не боюсь вступать в конфликт или отстаивать свою точку зрения, человеческие отношения всегда сложны, я знаю что не такой уж и особенный в том плане что бы все хотели меня высмеять или чего то такого, ПРОСТО то что она думает очень важно ! Когда то более 20 лет назад но я не думаю что через ето, я привселюдно признался при всех друзях что мне нравиться одна девочка она там была , меня все висмеяли , хоть она вроде нет, приходила ко мне играли потом даже после етого в семю , но не думаю что через ето, хотя кто знает !
Этот случай мог послужить причиной того, что вы выстроили защиту в своём разуме. Защита оберегает ваши чувства и внутренний мир от боли. Нет отказа, нет высмеивания - вот и отлично, внутренний мир не затронут. Вы даже не даёте шанс узнать будет ли негативный или позитивный результат вашего общения. Вы просто рубите все на корню. Вы готовы всю жизнь прожить один, лишь бы не затронули ваши чувства, самооценку и тд? Одна из основных и важных потребностей - инстинкт размножения. Он вам подсказывает, что вам необходима партнерша для секса, отношений, семьи и тд. Из-за этого в вашей голове произошёл конфликт - хочу, но не могу. Вас терзает эта проблема. Путь решения - постепенно идти на встречу вашему страху. Сначала моделировать ситуации в воображении, можете их записывать, проигрывать, и позже плавно переходить в реальность. Начинать пробовать с разных мелочей, взгляд, улыбка, приглашение и тд. Лучше всего это делать на сеансах психотерапии, но вы и сами сможете справиться со своей проблемой. Период избавления от вашей проблемы длительный и зависит только от вашей целеустремленности, терпения и готовности работать над собой.
Похожие вопросы по теме
- 14 Октября 20206 ответов
- 25 Июня 202110 ответов