Полная апатия

Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться с проблемой Дело в том, что довольно долгий период я нахожусь в состоянии апатии.Это началось ещё лет 6 назад(сейчас мне 18)Эмоции и чувства полностью отсутствуют. За исключением постоянной тревоги. Ещё постоянное чувство нереально сти происходящего, все как в тумане Стыдно признаться, но любви к семье я не испытываю вообще, все равно, что с ними будет. У меня почти нет реакции на происходящее, могу просто сидеть и смотреть в одну точку, когда вокруг люди общаются. Также у меня навязчивой мысли, что за мной наблюдают и осуждают, поэтому я даже дома на кухню выйти не могу, потому что как будто чувствую взгляд людей на себе. Желания общаться нет вообще , чувствую себя аутисткой какой-то... Помогите пожалуйста, заранее спасибо