Хранится ли где-то в организме витамин Д? — вопрос №2381456
Вот посидел я под Солнцем, в шортах и футболке, при UV индексе 9, в течении 20 минут примерно, может чуть больше, при облачной погоде. Как я понял, при таких условиях должно выработаться 10,000 -20,000 МЕ. И как я понимаю взрослому человеку нужно до 800 МЕ в день. И отсюда 2 разных вопроса: можно ли мне не сидеть под Солнцем в течении 25 дней (20,000 / 800 = 25) и где хранятся избытки витамина Д, если вообще хранятся?
Возраст: 22
На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!