Выписали Луразидон при биполярной депрессии,очень боюсь его принимать

С 18 лет страдаю от панических атак ,сейчас мне 30 и реккуррентной депрессии,выходила в стойкую ремиссию,в 2020 году в ковид был эпизод смешанного бар (под вопросом),Было повышенное либидо,спала по 3 часа в сутки,сильная тревога,апатия,упадок сил,панические атаки,с небольшими просветами нормального состояния,назначили тогда ламиктал и тералиджен,пропила пол года и бросила,психоз убрали,а тревога и депрессия всё равно остались.Переносился Ламиктал плохо,было усиление тревоги.Потом назначили ципралекс в минимальной дозировке,пропила год,особых изменений не заметила,чуть лучше стало.Сейчас видимо рецидив после стресса сильного,беспричинная тревога,сильная апатия,депрессия,засыпаю в 2 часа ночи,просыпаюсь в 6 утра ,потом опять засыпаю,смены настроения в течении дня,мании нет.Выписали Луразидон 20 мг и атаракс,прочитала про побочки,очень боюсь его принимать,Через неделю мне предстоит перелет,улетаю на 5 дней в Турцию,не знаю что делать ,боюсь в самолете плохо станет,что посоветуете ???