Консультация диетолога /

У мамы ожирение 2 степени — вопрос №23819

1260 просмотров

Моей маме 56 лет, рост 1,55 м, вес 86 кг. Поставили ожирение 2 степени. По вечерам любит пить чай со сладким и сахаром по 2-3 ложки. Ест большими порциями. Хочет похудеть, но не знает как. Посоветуйте, пожалуйста, что сделать с питанием? Наверняка нужно также придерживаться ежедневного моциона. Но какого для этого возраста? У неё также есть проблемы с костным аппаратом. Раньше рост был 160 см, результат обследования - остеопения. Есть проблемы с суставами ног (косточка на б. пальце, боль при ходьбе в бедре, непостоянная).

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт
Чтобы похудеть в любом возрасте при таком избытке нужно твердое намерение, дисциплина и эмоциональное равновесие чтобы начать менять свои привычки. Отказ от сахара и кондитерских изделий, увеличение объема выпиваемой жидкости, увеличение двигательной активности до 5 км в день пешком и пр.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
3 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 3
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Общие вопросы по лечению лямблиоза
4 марта 2021
В, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Ожирение ничего не помогает
6 июня 2021
Алёна, Москва
Вопрос закрыт
Токсикоз. 17 неделя
13 июня 2022
Катя
Вопрос закрыт
Подагрического артрит
20 февраля 2024
Дмитрий
Вопрос закрыт
Метаболический синдром? Гипотериоз?
9 апреля 2024
Татьяна
Вопрос закрыт
Быстрый набор веса
17 января
Мария
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Борисовна Долгова
42 отзыва
Диетолог, Терапевт
1985-1992, АГМУ, лечебный
Опыт работы: 33 года
Нелли Фанисовна Туаева
69 отзывов
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Елена Владимировна Кущ
45 отзывов
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Благодарим Елену Анатольевну за быстрый ответ, любовь к своему делу, видно что Елена Анатольевна...
— Ирина
фотография пользователя
Диетологу Анна Третьякова
Да всё хорошо подсказали. Надеюсь правильно. Похоже на правду. Поживём - увидем. Поживём, если...
— Борис, г. Москва
фотография пользователя
Диетологу Елена Кущ
Сразу ответила на мой вопрос . Подсказала какую дозу принимать.спасмбо Вам большое Последую...
— Ольга, г. Москва