Перелом плюсневых костец

Перелом второй и третьей головок плюсневых костей,со смещение маленьким.удар голой ногой в бетонную стену.наложили лангету месяц проносил когда сняли при ходьбе появились боли в голеностопе в районе таранной кости при сгибание что это? И еще 3 палец фаланга стала выше или ушла внутрь.и как разработать стопу посоветуйте упражнения травматолог сказал только теплая соленая вода.к вам можно отправить на сацт снимки ренгена?