Нарушение обмена веществ

Здравствуйте! В последнее время стала набирать вес, спорт, диета не помогают от слова совсем. Появились общие отеки, приходится пить диуретики. Год назад был сильный стресс, сильно похудела, постепенно вес пришел в норму и стал бесконтрольно расти. Цикл, как по часам. Посоветуйте, что можно и нужно делать? К эндокринологу в сложившейся ситуации не попасть, а делать что-то надо.