Сбился обмен веществ — вопрос №1658509

Question

Сбился обмен веществ — вопрос №1658509

Мария

224 просмотра

2 ноября 2023

Здравствуйте, мне 31 год, буквально недавно обнаружила, когда решила худеть и увидела что набрала много кг, что я больше не могу худеть быстро как раньше и вообще я ем я как обычно и ела всегда всю жизнь. Урезаю калории, а КГ не уходят практически. Мама с папой и сейчас в 60 лет могут спокойно худеть очень быстро. У меня такого огромного веса не было никогда как сейчас, всегда была 51-55 при росте 172, а сейчас 64.
Связываю с тем, что пила таблетки гормональные Ярина, потом перестала их пить. Какие анализы мне необходимо сдать, чтоб понять, что произошло, на гормоны щитовидной железы сдавала вот недавно, с ними вае хорошо.

Возраст: 31

Вопрос закрыт

обмен веществ

нарушение обмена веществ

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Диагностика нарушения обмена веществ

5 ответов

20 декабря 2020

Александр

Вопрос закрыт

Влияние на метаболизм и гормоны

4 ответа

15 сентября 2021

Виктория

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Мягкова Елена Валерьевна, 2 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-02T08:49:21+03:00

Здравствуйте.

Необходимо правильно питаться, 5 - 6 раз в день, маленькими порциями. Исключить сладости, мучное, минимизировать хлеб - 1 кусочек за приём пищи, исключить виноград, сухофрукты, сладкие напитки - соки, газировки, там очень много сахара.

Стараться проходить в день не менее 10000 шагов или включить плавание.

Могу посоветовать препарат витажиналь инозит - 1 порошок 1 р/д во время еды. Он как правило уменьшает аппетит и ускоряет метаболизм. В составе препарата хром, фолиевая кислота, витамин д3, эти элементы играют достаточно важную роль в снижении веса.

Accepted Answer · 2023-11-02T08:49:45+03:00

Здравствуйте, Мария
-Ваш индекс массы тела: 21.63. Данное значение ИМТ соответствует: Нормальной массе тела.
-Есть ли давление? Какой менструальный цикл?
-Проверьте нет ли дефицита витамин Д (норма от 30).
-По анализам: у вас латентный дефицит железа (ферритин нужно поднять выше 45).
Если нет обильных месячных, носовых кровотечений, геммороя, проблем с ЖКТ, то можно начинать курс препаратами железа.
Включить в питание источники железа: побольше красного мяса( говядина), печени ,морепродукты, шпинат ,бобовые( фасоль, горох).
-Гормоны щитовидной железы в норме.

Идрово Родас Марина Викторовна, 2 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-02T08:54:18+03:00

Здравствуйте. Чтобы понять что произошло нужно проверить развернутую биохимию, гомоцистеин (у вас в общем анализе крови есть указание на недостаточность В12 и фолиевой кислоты), пролактин.
И хорошо сделать биоимпеданс, чтобы посмотреть % жировой массы, мышечной, воды. Индекс массы тела у вас отличный. Избытка веса нет. Но возможно вы задерживаете жидкость.

Асланова Гюльнар Видади кызы, 2 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-02T08:56:14+03:00

Здравствуйте!
У вас индекс массы тела в норме, нет избыточного веса
Щитовидная железа работает отлично
Анемии тоже нет
Если менструальный цикл регулярный, значит со стороны эндокринной системы нет патологии
Питайтесь по методу Гарвардской тарелки( подробное описание можете посмотреть а интернете)

Арсеньева Елена Борисовна, 2 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-02T09:36:30+03:00

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 2 ноября 2023

Терапевт, Эндокринолог

Добрый день
Сдайте ещё Гликированный гемоглобин,витамин Д,пролактин
И у вас есть дефицит железа
Пейте хелатное железо Солгар две таблетки на ночь в течение месяца
Далее ферритин снова сдать

Принятый ответ