Что вас беспокоит?
Результат мрт
Здравствуйте,подскажите,мрт шейного отдела показало сужение позвоночного канала до 6мм на уровне проламбирования диска,грыжа до 0.36 см не распространяющаяся в межпозвонковые отверстия,просвет корешковых каналов симетричен,не сужен.шея не болит,но скованность есть,иногда,редко,головокружения.Критично ли это?
Принятый ответ
Здравствуйте!
В норме размер позвоночного канала на шейном уровне 12-14 мм, бывает врожденная узость позвоночного канала.
У Вас не описывают миелопатию(влияние на спинной мозг), что важно, поэтому пока делать ничего не нужно.
Проявляется стеноз и влияние на спинной мозг только нарушением чувствительности в верхних конечностях и слабостью в них.
Марина Алексеевна,спасибо,а можно ещё вопрос ,а грыжи в описании ,они большие или нет?
Большими они не являются, скорее умеренного размера.
Вас желательно начать заниматься ЛФК(посмотрите гимнастику шишонина).
Также подключить спорт(плавание, к примеру).
Марина Алексеевна, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте! рассмотрите занятия лечебной физкультурой, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины), йога
Ростислав Сергеевич, спасибо.
Принятый ответ
Здравствуйте! Протрузии и грыжи сами по себе не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Они могут дать только иррадиирующую боль в руку.
При отсутствии боли единственной профилактикой является постоянный спорт(лфк, плавание, медленный бег, силовые нагрузки, йога, пилатес, тай-чи и др). Подбирается индивидуально.
Хондропротекторы и физиопроцедуры не имеют доказанной эффективности и не применяются в современной медицине
Анастасия Юрьевна, спасибо.
Принятый ответ
Здравствуйте!
В целом ничего критичного не описано
Рекомендую сон на ортопедической подушке и матрасе
ЛФК, плавание
При болях
Долококс 90 мг 1 раз в день 10 дней
Сирдалуд 2 мг на ночь 14 дней
Мильгамма 2,0 внутримышечно 10 дней
Диклофенак местно
Похожие вопросы по теме
- 12 Января 20182 ответа
- 24 Февраля 201911 ответов
- 24 Января 20201 ответ
- 20 Августа 202012 ответов