Что вас беспокоит?
Общее состояние, стоит ли бить тревогу
Добрый день! В последнее пару месяцев (примерно 4 мес), стала беспокоить сильная усталость, апатия, постоянно все лень (но делаю через силу),стало трудно заснуть, не могу найти удобное положение, даже если устала, забываю иногда поесть (или просто перекусываю),стала срываться если идет не по моему. Ранее связывала с тем, что появишься ребенок и у меня накопившаяся усталость. (Ребенок с рождения ночью дает спать). Если раньше я занималась с ним гимнастикой, играла, сейчас хочу просто посидеть, чтоб меня не трогали. Сама по себе я всегда была очень активной. Из анамнеза железодефецитная анемия, принимаю железо.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Тревоги у Вас нету, правильно? А настроение Ваше как? Давайте пройдем тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads У Вас получается высыпаться хоть иногда, удается выделять время для себя?
Не сказала бы, что тревожность на постоянной основе, иногда случается, но не часто. Настроение нормальное, немного грустное. По тесту: субклинически выраженная тревога / депрессия. Высыпаться иногда получается. Время для себя редко.
Тут Вам надо серьезно подумать над нормализацией труда и отдыха. выделять себе больше времени для отдыха, договориться с родственниками о помощи в воспитании ребенка и т.д. Чтобы не скатиться в депрессию. Сейчас у Вас, видимо, легкий астено-депрессивный синдром. Вы на грудном вскармливании, правильно?
Нет. Ребенку уже 1 год. Вот до его 5-6 мес все было отлично, активность максимальная.
Ну и еще после родов пропало либидо
Принятый ответ
Попробуйте тогда пропить курс анвифена по 1 капсуле 3 раза в сутки в течение месяца. И железо повышайте. Если состояние не изменится за это время, надо будет добавлять антидепрессант.
Спасибо большое!
Похожие вопросы по теме
- 30 Октября 202313 ответов
- 10 Июля 202414 ответов
- 8 Июля 20257 ответов
- 16 Декабря 202514 ответов