Что вас беспокоит?
Витамины для ребенка
Здравствуйте уважаемый доктор! У меня двое детей 5 лет и 2 года. Старший ходит в детский сад, периодически болеет. Дочка дома, болеет от сына, но очень тяжело, неделями не могу ее вылечить. Педиатр на очном осмотре советует профилактическую дозу витамина д. Анализы на витамины сдавала детям, дефицит только витамина д у обоих. Скажите пожалуйста, можно ли, помимо витамина Д подавать обоим витамин С в жидком виде? Также начала давать омегу. Как помочь детям легче справляться с инфекциями? Дома есть увлажнитель и ионизатор воздуха
Принятый ответ
Здравствуйте, действительно нужен только приём витамина д , если он снижен , то доза лечебная от 2.000 до 5.000 ме.
Волшебных средств от болезней нет .
Болея ребёнок нарабатывает иммунитет .
Вы можете помочь только гуляя с детьми , закаливая . хорошо питаясь .
Также гигиена рук и избегать контактов с больными орви .
Принятый ответ
Здравствуйте
Для укрепления иммунитета важен здоровый Образ жизни, то что ест ребёнок, пьет, режим дня, физическая активность, закаливание
Важно, чтобы была Нормальная флора Миндалины и кишечник первыми встречают инфекцию
В период орз можно давать Цинк - рост иммунных клеток эффективная форма это пиколинат (хелатная форма)
с 2х до 7л 7мг/сутки
Витамин С увеличивает выработку интерферона
Доза 100мг -250мг/сутки
ВитД 1600 ме/сутки( как только дефицит восполните )- длительно
Омега 3 200мг/сутки- курсом весна/осент
Считается, что поливитамины не усваиваются. Поэтому пить лучше отдельно
Принятый ответ
Добрый день. Если витамин Д по анализам в дефиците,то вполне стоит его давать. Другие витамины пока не стоит,только если по Вашему желанию.
ОРВИ имеет только неспецифическую профилактику: избегать больных, в пик заболеваемости не посещать места большого скопления людей, после прогулок и детских садиков мыть руки и лицо,полоскать горлышко,прочищать носик. Также,для облегчения течения заболеваний,старайтесь их долечивать до конца, без остаточных явлений.
Похожие вопросы по теме
- 1 Сентября 20211 ответ
- 9 Апреля 20222 ответа
- 14 Ноября 202214 ответов
- 2 Мая 202313 ответов