СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №1463563

Что вас беспокоит?

Консультация по результатам анализа крови на витамины

Добрый день! На днях сдала анализ крови на витамины. Прошу помочь с расшифровкой результатов. Какие витамины мне стоит восполнять? Заметила, что у меня недостаток витамина Д. Какой именно витамин Д лучше принимать? В каких дозах?

Нет
27 лет
18 Июля 2023·Просмотров: 270·Мария

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте, анализы?

- отвечает СпросиВрача –
Мария
Клиент

Надежда, здравствуйте! Прикрепила.

Опк не сдавали? Гемоглобин нормальный?
ТТГ в норме.
Витамин Д недостаток, детримакс или вигантол 5000 ме в обед месяц-полтора и контроль в крови.
Ферритин низкий, но гемоглобин не знаю. Если гемоглобин в норме- то это латентный железо дефицит. Прием сорьифера 100 мг утром до еды, прием 2-3 месяца и контроль ферритина. Он д. б. не ниже 40-60, если будет ниже- дальше принимать продолжаете и опять контроль через 2-3 месяца.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Прикрепите пожалуйста результаты анализа к вопросу.

- отвечает СпросиВрача –
Мария
Клиент

Сергей, здравствуйте! Прикрепила.

У Вас минимальный недостаток витамина Д. Если живете не в северном регионе, то прием витамина Д в летние месяцы с таким уровнем - не рекомендую (передозировка витамина Д более сложная проблема, чем его недостаток), предлагаю обогащать питание продуктами с высоким содержанием витамина Д - сыр, творог, молоко, сливочное масло, говяжья печень, яичный желток, рыба (сельдь, лосось, треска, сом), рыжий жир, грибы, петрушка, красная икра.
По анализу крови - низкий ферритин, что является признаком латентного железодефицита.
Рекомендую лечение - гемодиета, мальтофер по 1 таб 2 раза в день во время еды в течение 3 месяцев.
Чтобы повысить уровень ферритина рекомендую употреблять в пищу говядину печень, гречку, фасоль, чечевицу, горох, томаты, молодой картофель, лук, тыкву, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы, персики, сливу, хурму.

Принятый ответ

Здравствуйте! Прикрепите результаты. Витамин д лучше принимать в билеты форме Аквадетрим. Достичь уровня более 30.

- отвечает СпросиВрача –
Мария
Клиент

Армине, здравствуйте! Результаты прикрепила.

Выраженных отклонений у Вас нет. Ферритин должен быть равен весу, Аквадетрим принимайте по 4 капли 1 р утром.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Низкий уровень ферритина и небольшой дефицит витамина Д.
Для восполнения витамина Д - Аквадетрим 5000 МЕ (10 капель) в сутки, в течении одного месяца.
Общий анализ крови сдавали?

- отвечает СпросиВрача –
Мария
Клиент

Алексей, здравствуйте! Нет, общий анализ крови не сдавала.

Общий анализ крови по возможности сдайте, нужно уточнить степень тяжести анемии перед назначением препаратов железа.

Принятый ответ

Здравствуйте

Здравствуйте.☀️

1) Очень низкий ферритин.
Ваши запасы железа низкие, Мария.
Норма ферритина от 30-40, в идеале- ферритин должен быть равен вашему весу.
От ферритина зависит все ваше самочувствие.
Начните принимать Тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пить с апельсиновым соком через трубочку в течении месяца.

2) Витамин Д на нижней границы, он от 30.
Рекомендую Профилактическую дозу Детримакса по 2000 ме/сут (4 капли) очень длительно.
в лечебной дозе смысла нет, все неплохо по витамину Д.

Признаки латентной железодефицитной анемии и дефицита вит д.
Принимайте мальтофер 100мг 1т 2 раза в день курс 3 месяца
В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
Вит д детримакс 5000ме в сутки 1 месяц, затем перейдите на профилактическую дозу 2000ме в сутки 2 месяца.
Контроль анализов крови через 1 месяц.

Добрый день.
У вас дефицит витамина Д и дефицит железа
Пить фортедетрим 10000МЕ одну капсулу в день с едой.
И тотему одну ампулу на ночь,растворив в соке или воде.
И то и другое 2 месяца.Далее сдать ферритин и витамин Д

Здравствуйте, дефицит железа и витамина Д. Аквадетрим по 4 капли ежедневно, мальтофер или аналог 100 мг 4-6 недель в зависимости от гемоглобина. Запивать препараты железа яблочным соком. Усильте потребление легкоусвояемого белка: рыбы, яиц, творога, нежирного мяса, кушайте периодически печень трески, сезонные ягоды, пейте отвар шиповника.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.