Что вас беспокоит?
Посоветовать качественные витамины по назначению.
Врач гинеколог назначила витамины после анализов крови. Помогите подобрать реально стоящие и качественные препараты. Но с адекватной ценой. Витамин D необходим в каплях. Хороший качественный омега 3 подобрать.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Витамин Д - вигантол или детримакс. Какой у вас рост и вес?
Омега 3 -фирмы NFO, Litte или аптечный омакор (но дорогой).
Метилфолат - солгар фирма.
Альфа-липоевая - тиоктацид или тиогамма.
Надежда Яковлевна, витамин Д3 нужен с К2
Рост 161, вес 43
Омега 3 из какой рыбы, это важно?
Надежда Яковлевна, я приложила файл, там есть еще назначения врача.
витамин Д жидкий с К2 не бывает
К2 вам доктор даже дозировку не написал
У вас нет ожирения, я не вижу смысла в назначении такой большой дозы. Можно 5000 ме пропить, просто дольше, и не мучаться с такими огромными дозами и бояться камней в почках.
Какой уровень витамина Д в крови?
Надежда Яковлевна, а в капсулах? у меня не очень хороший желчеотток , наверное из-за этого как-то говорил врач, что не усвоится в таблетках. Это было давно...
по дозировке витамин Д3 с К2 сначала 10 000 ед, потом 5 000, потом поддерживающее 2 000
Надежда Яковлевна, сейчас уровень Д - 28
Надежда Яковлевна, согласна, я буду пить меньше, чем 10 000
производитель Норвегия - это важно, рыба северных морей.
10 тыс при весе 43 кг - это жирорастворимый витамин, там не усвоиться у вас столько от разовой дозы.
Надежда Яковлевна, тогда я могу принимать витамин Д - 5 000 без К2, усвоится?
у меня сейчас он от фирмы wow formula.
Принятый ответ
К2 не для усвоения, К2 - это чтобы кальций в кости шел. Но у нас кишечная микрофлора синтезирует нормально К2, не нужно его еще дополнительно принимать.
Магний вот нужен - он переводит витамин Д в активную форму.
Здравствуйте .можно принимать Вигантол(это масляная форма витамина Д)
Из Омега 3 -можно Омакор
Здравствуйте, может приобрести витамин фирмы Solgar, очень хорошие.
Здравствуйте, Вигантол и Омега-3 Тымлатский рыбокомбинат. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Похожие вопросы по теме
- 11 Августа 202024 ответа
- 26 Сентября 20226 ответов
- 12 Февраля 202311 ответов