Консультация психолога /

Гуляние мужа — вопрос №2425201

150 просмотров

Здравствуйте , пишу от отчаени , мужу доверяю когда он со мной дома и тд он очень рассудительный да и вообще умный человек но есть но ...
Иногда он ездит себе на родину иногда это месяца три назад это чтоб без меня , обычно он может с другом повидаться с мамой посидеть , но обычно он хоть пьяный позвонит или напишет , а когда он пьяный, я не знаю насчет что вот изменить не знаю , ну не знаю почему не доверяю ему когда он пьяный. И отпустить не отпустить не могу , он все для семьи и иногда хочется ему пообщаться с друзьями. Ну я каждый раз переживаю и толком не сплю когда он уезжает это получается вчера ухал , сегодня должен вернуться .
Сейчас я узнала что он ходил на дискотеку хотя он себе этого не позволял .. На связь так и не вышел , позвонил только в 8 вечера и все . А сейчас я лежу и понимаю могло что угодно быть . разговаривать что мне это не приятно не езди это глупо . но теперь я напридумывала себе , так как всегда выходил на связь а если измена ? Хотелось бы узнать , или он не сможет скрывать мыслей много , не спала , и думаю а зачем мне тогда так трепать нервы и лучше быть одной

Возраст: 32

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача Вы можете получить помощь психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте! Есть ли у мужа друзья в городе , где вы живете ? Предложите ему совместный отдых , общих друзей.
Ваш муж пытается угнаться за молодостью , отсюда инфантильное поведение (уехать, напиться , дискотеки- кто делает так же? Подростки).
Поговорите с ним , что бы он делал, если бы вы так уезжали
Принятый ответ
Клиент
Алина Николаевна, ему 37 какой разговор вместе мы и так вместе , постоянно отдых и тд и туда к друзьям мы ездим вместе , я, могла тоже поехать , но я, отпускаю и понимаю что он тоже хочет , но просит вот эти бары танцы и нет связи меня, пугают , и разговор с трезвым да , но с пьяным он об этом не думает

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Тогда как вы сами видите решение этой проблемы?
Я вижу только остужение досуга. Поиск друзей в вашем городе и тд
Психолог
Здравствуйте, Александра.
Давайте разберемся ему вообще свойственно желать секса напившись?
Какое у вашего мужа поведение когда он выпьет? При вас что он идет делать когда напился? Спать/секс/гулять/болтать?
Принятый ответ
Клиент
Кристина Айговна, когда он со мной , он со мной , ласковый становится, и да либидо у него очень повышается..
Но чтоб так уехал и я не знаю где и на дискотеку пошёл жто первый раз
Психолог
Когда он выпивал с вами, давайте возьмем последние 5 раз, сколько раз был именно секс после того как он напился, сколько раз он просто спать пошел, и сколько раз было что-то еще, не торопитесь, подумайте.
Клиент
Кристина Айговна,если он выпиет хорошо , у нас всегда есть секс .
Психолог
Как вы считаете если он напился а вас нет рядом, он бы ради секса ходил бы и искал женщину на стороне в не трезвом состоянии, или перетерпел бы, допустим с помощью мастурбации? О вас тоже можно сказать что вы когда выпиваете, происходит секс? Представим что вы выпили а мужа нет рядом, вы станете искать партнера?
Клиент
Кристина Айговна, да нет , он поехал туда просто отдохнуть , не ща сексом , но понимаете он обычно пьяненький всегда выходит на связь пусть он даже ерунду но напишет , а тут еще в клуб пошел , и нечего не написал , у меня сразу переживания , и теперь не знаю как вести себя позвонила не взял трубку
Психолог
Давайте представим что он прежде чем пойти в клуб написал об этом вам, вы бы устроили скандал или сказали бы да конечно иди?Возмодно он не сказал чтобы избежать негатива или не хотел при друзьях «отпрашиваться» у жены. Возможно потому и сбрасывает чтобы не слушать ругань.
И второй момент, допустим он бы вам позвонил из клуба. В целом разве факт того что он позвонил или не позвонил может свидетельствовать об измене? Ведь можно изменить и позвонить до или после этого. Даже после измены логичнее позвонить, чтобы не вызывать подозрений. Возможно он просто перепил и не мог позвонить или еще что-то причин может быть очень много.
Психолог
Александра, здравствуйте! Почему Вы думаете, что муж Вам может изменить? Были предпосылки? Конечно, всем свойственно переживать, когда близкий человек не выходит на связь. Однако, это не доказательство того, что Ваш муж был с другой женщиной. Возможно, он хотел расслабиться и просто безмятежно провести время с друзьями. Как считаете, почему он не отвечал? За исключением мыслей об измене, можете назвать ещё какие-то причины?
Второй момент, самый лучший способ прояснить ситуацию, это открытый диалог. Обсудите с мужем свои переживания и его потребности (чего он хотел добиться, от чего бежал), договоритесь о том, как Вы будете поддерживать связь, когда отдыхаете порознь. Третий момент, уверены ли Вы в себе? Считаете ли ваш брак крепким?
Принятый ответ
Клиент
Лилия Ростамовна, знаю что он меня, любит , понимаю что он не бежит , ему просто тоже хочется раслабитсч , почему думаю про измену ну он себя не контролирует по Пьяне , но сколько вместе он не изменял мне
Психолог
Александра, а что значит не контролирует себя? Были инциденты? Можете привести пример из жизни, когда он себя не контролировал?
Клиент
Много себе позволяет
Психолог
Александра, это очень размытый пример. Что именно он себе позволяет? Как это связано с тем, что он может Вам изменить? Понимаю, что на эмоциях наше воображение рисует самый неблагоприятных исход событий. Однако, если посмотреть на ситуацию конструктивно, то реальность может быть совсем иной. Чтобы мы с Вами посмотрели на ситуацию под другим углом, я и задаю уточняющие вопросы.
Клиент
Лилия Ростамовна, ну не раз когда мы отдыхали в месте он может обнять чужую женщину, это даже была моя подруга она стояла танцевала он подошел просто обнял за плечо , сам факт что он мне даже не позвонил и пошел в клуб
Психолог
Александра, а как Ваша подруга на это отреагировала? Ведь обнять за плечо (не за талию) - это больше похоже на дружеский жест, нежели флирт.

"сам факт что он мне даже не позвонил и пошел в клуб"
- как считаете, какие причины могли быть (кроме того, что Вы подозреваете его в измене)? Почему люди в принципе могут не ответить и не позвонить? Как считаете? Попробуйте ответить без эмоций.
Психолог
Александра, здравствуйте.

В общем то, ваше беспокойство о том, что муж в состоянии алкогольного опьянения может себе позволить несколько фривольное поведение вполне понятно. Алкоголь расслабляет, снижает уровень самоконтроля, подключает рискованное поведение, прогностическая функция мышления снижается, человек в моменте не оценивает последствий совершенных поступков, сознание затуманено и т.д. НО!
Если у мужа есть внутренний стоп на отношения с другими женщинами и он принял для себя решение быть верным, боится вас потерять, вы в его глазах имеете ценность, то это о многом говорит. Если человек вас любит, он благоразумен, когда трезвый, у него выстроена система ценностей, он дает отчёт своим действиям, то если он стоит на ногах и осознаёт реальность, то никто ему будет не нужен. А если напивается до "состояния не стояния", так сказать, то он просто рухнет и уснёт. Там уж точно не до секса.
И даже иногда флирт остаётся просто флиртом, не выходя за рамки дозволенного.
Тут в большей степени все зависит не от ваших страхов и напряжения, контроля мужа, а от поведенческих реакций мужа.
Если склонности к изменам нет, то переживать не за что, с большей долей вероятности. Кто захочет изменить, тому не обязательно делать это вдалеке от второй половины, он это сделает и находясь, рядом с ней.
Принятый ответ
Клиент
Роза Абулфатовна, знаете знаю что любит , измерять нет я знаю что не изменяет , но вот согласна если совсем пьяный он рухнет и уснет , а если может идти значит должен не много думать , просто он не ходил по клубам и всегда хоть что то напишет
Психолог
Вы с ним обсудите этот вопрос, как приедет.
Придите к какому то компромиссу. Во-первых, в целом, посещение дискотек без вас и вопрос связи с вами. А второе, при решении любого вопроса подключите Я- сообщения и апелляцию к другим людям.
Я переживаю
Мне неприятно
Я беспокоюсь
Я всегда расстраиваюсь
Я тревожусь
Если бы я так себя вела, то ты...
Любой бы человек волновался
Спроси любого, он тоже бы хотел быть на связи
Договорённости их исполнение - лучший способ разрешения конфликтных ситуаций и снятие напряжение. Главное, услышать друг друга.
Психолог
Здравствуйте, Александра, всё дело ли в том, что Ваша ревность основывается на том, что есть и тревожные звоночки со стороны мужчины? или ещё и на том, что Вы в целом не доверяете и боитесь быть обманутой мужчиной? но выбрали Вы того мужчину, с кем Ваше недоверие будет проявляться. Проанализируйте, какие между Вами отношения? как они строятся? к чему Вы идете? что на самом деле происходит? как мужчина расставляет свои приоритеты? Он живет здесь, но уезжает к себе домой - да, там есть друзья и семья, но, ведь ездит и месяца на три и без Вас, т.е. это уже говорит о чем-то - о чем? что мужчина не держит в приоритете отношения, что может уехать и оставить на три месяца, а это подогревает Ваше недоверие.
Принятый ответ
Психолог
Александра, здравствуйте.

Это всего лишь ваши мысли, ни больше ни меньше, это просто мысль, она не обязательно материализуется, такой связи нет. Если бы это было бы правдой и каждое наше опасение бы сбывалось, то мы бы жили в хаосе.

И вы сами говорите о том, что может быть всё что угодно, но почему-то вы избрали только негативный вариант развития событий. Подумайте на тему того, а что же это такое — всё что угодно? Он же мог пойти на дискотеку просто отдохнуть, потанцевать и обессиленным сесть в такси, приехать домой и лечь спать, этот вариант имеет такую же реалистичность и вероятность, как и любой другой. Если вы позволите себе сейчас проявить гибкость мышления и придумать какие-то альтернативные моменты помимо того предположения, которое вас тревожит, которого вы опасаетесь, то вы понизите эмоциональную реакцию, снизите уровень своей тревожности.
Сейчас у вас тревожное состояние, которое сформировалось в силу того, что вы неправильно, однобоко расценили объективную реальность, не допустили те самые альтернативы.

Вспомните свои отношения, вы о них отзываетесь очень тепло, говорите, что мужу доверяете, что он хороший, умный человек, проявляет заботу и любовь по отношению к вам, тогда почему же должно случиться? Если вы подумаете над этим «почему», то вы придёте к одному выводу: только потому, что вы так думаете, потому что вы так чувствуете. А разве это основополагающий момент для того, чтобы события произошли? В течение дня мы думаем о чём-то и чувствуем что-то очень много раз, но практически ничего из этого не происходит, так почему же должно случиться это в этот раз?

Александра, напишите, пожалуйста, пять альтернатив, то самое «что угодно», что это может быть, помимо того, что он вам там изменяет, позвольте вашему мышлению увидеть какие-то другие грани ситуации, это очень полезно для вашего состояния. Поделитесь, что у вас получилось.
Психолог
Добрый вечер, Александра!
А такое уже было, когда Вам изменял муж?
Почему Вы считаете, что он может Вам изменять? Где доказательства этим мыслям?
Не обязательно, что муж может Вам изменить, ведь может быть много что, помимо измены. Но Вы выбираете бояться измены. Почему? Когда появился страх измены? Вы говорили с мужем о изменах? Как муж относится к изменам?
Какие в целом у Вас отношения?
Психолог
Здравствуйте, Александра.
Если вы не чувствуете доверия к этому человеку и хотите расстаться, что вас останавливает?
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Вирус, могла ли заразиться
14 апреля 2022
Татьяна
Вопрос закрыт
Помогите разобраться
3 февраля 2023
Сергей
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Анастасия Владимировна Черкасова
20 отзывов
Психолог
2004-2009, Санкт-Петербур
Опыт работы: 14 лет
Джамаль  Севеха
2 отзыва
Психолог, Сексолог
Бакалавра 2004-2009 , кай
Опыт работы: 14 лет
Мария Андреевна Мустафина
0 отзывов
Психолог
2014-2018, Омский государ
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...