Что вас беспокоит?
Депрессия
Добрый вечер. Возможно ли онлайн подтвердить/исключит депрессию? Приблизительно 1,5 года апатичное состояние. Нет желания чем либо заниматься. Хожу на работу по причине , что нужно за что то жить и есть. Не вижу смысл и мотивации чем либо увлекаться. Так же страдаю рпп( компульсивное переедание)
Здравствуйте,Виктория!
Да ,к сожалению,может быть. Скажите, пожалуйста, какова причина вашего апатичного настроения?
Эвелина, я не знаю. Просто ничего не радует. Есть мысль , что это какой то кризис 30 лет и плюс расставание. Но это состояние уже 1,5 года. И я устала.
К сожалению, гипотимия в вашем случае-это признака затяжной депрессии. Я рекомендую вам препарат Сертралин 50мг 1таб в день. Эффект от препарата будет заметен на 7 день , с последующим нарастанием эффекта. Это селективный антидепрессант,направлен на нормализацию эмоционального фона. Под контролем врача безопасен в применении
Эвелина, благодарю. Но этот препарат по рецепту продаётся. Посетить частного психиатра нет возможности из за карантина. А в гос.больницу не пойду.
К сожалению,все антидепрессанты рецепторные
Принятый ответ
Вам необходимо обращение к психотерапевту и назначение доктором антидепрессанта, психотерапия при данном состоянии обязательна. Похоже на апатическую депрессию, есть такая в классификации.
Еще нужно разобраться приносила ли Вам Ваша профессиональная деятельность удовлетворение ранее? Может быть отсутствие реализации Вас не радует, а работа опостылела.
Наталья, спасибо за ваш ответ. Да, работа не особо радость приносит. Но мне ничего не приносит радость. Поэтому не знаю как что то поменять
Принятый ответ
Здравствуйте. Для начала обследуйте свой гормональный фон,сходите к эндокринологу и гинекологу, сдайте кровь. Еще было бы хорошо сделать кт/мрт головного мозга. Сдать кровь на витамин д и литий.
Может быть, у вас гормональный сбой или авитаминоз.
В условиях самоизоляции начинать серьёзные антидепрессанты,без очной консультации психиатра не стоит. Сначала сдайте анализы. И попробуйте онлайн консультацию психолога или психотерапевта .
Удачи вам!!
Екатерина, спасибо. Я обязательно сдам анализы и схожу к врачу на очную консультацию.
Екатерина, спасибо . Я стараюсь , но через время я снова начинаю чувствовать что не хочу ничего и заедаю все едой.
Здравствуйте.
В ситуации карантина вы можете пройти опросник для определения своего состояния онлаин
Могу порекомендовать Вам опросник Бэка http://myvsd.ru/testy/test-oprosnik-beka/
САМООПРОСНИК ДЕПРЕССИИ CES-D https://psi-praktika.ru/testyi/samooprosnik-depressii-ces-d.html
Присоединюсь ко мнению о необходимости обследования по рекомендованного доктором списку
Первая самопомощь в вашем состоянии возможна, я Вам расскажу как:
Упражняйтесь
Депрессия изменяет нашу жизнь, делая ее серой и однообразной. Под эту серость подстраивается и мозг, происходит упрощение нейронных связей, человек привыкает к обыденности, его ничего не радует.
Работайте над приоритетами
Постарайтесь пожить неделю, правильно расставив приоритеты. Занимайтесь сначала тем делом, которое для вас важно, потом – всеми остальными. Делайте выбор в пользу важных дел, затем – остальных. И вы увидите, что это сработает – ваш мозг получит “подзарядку”.
Делайте ставку на прямое общение
Не пытайтесь понравиться окружающим, общайтесь прямо: если вы недовольны, сообщите об этом, если радостны, так не бойтесь это выражать.
Уточняйте, если что-то не поняли, выстраивайте отношения. Застенчивость или замкнутость многими неправильно трактуется, вас могут принять за человека, которому скучно или на все наплевать. Поэтому вставляйте фразы, высказывайте свое мнение.
Выберите пример для подражания
Из сильной депрессии, особенно после 50, помогают выходить яркие примеры известных личностей. Они очень мотивируют. Посмотрите на жизнь матери Терезы, Мартина Лютера Кинга и других, они делали людям добро и не страдали от одиночества. Чтобы с пользой проводить время, подражайте своим героям.
Здравствуйте,в какой момент вы стали чувствовать апатию?После какого события?
Руслан, после того как похудела, получила отношения с хорошим мужчиной, восхищения окружающих. После этого возник вопрос , а что дальше? Чего то не хватает. И началось. Я рассталась с парнем, начала снова много есть , поправилась и больше ничего не хочу
То есть вам чего то не хватало в отношениях? Сколько были с мужчиной вместе?
Руслан, наверное не хватало. Был страх что стану не интересной. Чувствовала себя не комфортно иногда, не могла быть с ним сама собой. 1,5 года были вместе. Мы сходились после того как я ушла. И в итоге он меня вернул, сделал предложение и бросил, потому что не смог простить мне мой поступок
Принятый ответ
Здравствуйте! На мой взгляд у Вас присутствует депрессивная симптоматика. Конечно требуется уточнения диагноза. Терапия: психотерапия в приоритете, антидепрессант из группы СИОЗС или СИОЗНА подбираются индивидуально.
Принятый ответ
Мы можем вам тут помочь,понять что есть депрессия или нет,но что бы получить рецепт,все равно придется идти в клинику
Принятый ответ
Здравствуйте. Пройдите тест по этой ссылке: https://www.krkadeplink.ru/
Похожие вопросы по теме
- 23 Апреля 201910 ответов
- 9 Декабря 20194 ответа
- 18 Июля 20206 ответов
- 16 Февраля 20218 ответов