Что вас беспокоит?
Почему болит поясница
Добрый день, переодически болит поясница, с отдающей болью в правое бедро. Пока ходишь все хорошо, стоит только сесть или лечь потом минут 30 нужно чтобы расходиться и боль немного стихает. Подскажите что делать, до врача не могу доехать работы очень много???
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника с невритом седалищного нерва. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.