Грудь твёрдая

Здравствуйте, 28 день после родов, грудь твердеет, нет боли, нет температуры, нет покраснения НО и молока очень-очень мало, раньше у меня молоко шёл прям фонтаном, Но примерно неделя мне пришлось кормить ребёнка смесью , вместо грудного молока, так как из за трещин сосков при кормлении было невыносимо больно (и было кровотечение, поэтому было решено сначала лечить сасок потом начать кормить грудью) но даже так я сцеживала молоко каждый день, несколько дней молоко прям протекало, но как 2 дня перестала, сегодня начала кормить грудью, ребенок берёт грудь очень хорошо, НО плачет так как при сосание выходит слишком мало молока (я пробовала молокоотсос использовать бесполезно где-то 15-20 мл из правый груди и 5-10 мл из левый груди выходит) что мне делать? Я сегодня час сидела, ребёнок сосал но не слышала как он глотает, это значит молоко нет? При нажатии руками молоко выходит но немного, я хочу продолжить кормить ребёнка грудью, что мне делать ? Как убрать твёрдость груди и вернуть молоко?