Онемение бедра и чувство судороги в икроножной мыщце

Здравствуйте. С недавних пор беспокоит чувство онемевшего бедра, неудобно спать на этой стороне, также присутствует боль, похожая на судорогу в икре, под коленом, пару раз после пробуждения чувствовалось покалывание пятки. Под коленкой присутствует вена, которая всегда была ярко выраженная. Раньше болей и тяжести в ногах замечено не было. Работа сидячая, часто нахожусь в движении