Что вас беспокоит?
Синдром беспокойных ног
Ничего никогда не пил. Раньше тоже беспокоило, но беспокоило периодически. Может, раза 3-4 за все время (за последние 15 лет), крайний раз и не скажу даже когда это было, может, года три назад. А сейчас долбит третью неделю. Ниже колен - ужасно. Эти три недели не принимаю ни алкоголь, ни кофе. Только спорт, контрастный душ. Но впечатление, что как раз и появилось при полном ЗОЖе. Подскажите, с каких таблеток начать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день, опишите, пожалуйста, симптомы подробнее.
Оксана Ивановна, Оксана Ивановна, добрый вечер! Просто вечером болят ноги, ночью постоянно есть необходимость крутить ступни, двигать ими, переворачиваться с боку на бок. Легче всего на спине, но спать на ней не могу. А на боку между коленями кладу подушку или одеяло в два слоя, иначе некомфортно ногам - вроде не больно, именно не комфортно.Перед сном пью персен. И ночью тоже. По одной таблетке.
Да, Вы описываете синдром беспокойных ног.
Прежде чем принимать препараты в таких случаях все-таки советуют сдать хотя бы минимальные анализы:
-уровень ферритина
-Уровень гормонов щитовидной железы
-глюкоза и гликированный гемоглобин
-провести УЗИ артерий нижних конечностей
Если никаких отклонений нет, в подобных случаях рекомендуют препараты Леводопы с замедленным высвобождением, например Мадопар ГСС по 1 к за 1-2 часа до сна.
Оксана Ивановна, благодарю, вначале сдам анализы тогда. Большое спасибо!
Здравствуйте!
1. Гигиена сна (рекомендуется поздние засыпание и подъем, избегать приема диуретиков и кофеинсодержащих напитков на ночь).
2. Умеренная физическая активность, особенно с нагрузкой на ноги (упражнение на растяжение, расслабление, йога).
3. Интенсивное растирание или массаж ног перед сном. Очень горячие или очень холодные ножные ванны.
4. Прамипексол (Мирапекс) 0,25 мг по схеме: ½ таб. - 1 неделя, 1 таб. - 2-ая неделя, 2 таб. - 3-я неделя, 3 таб. - 4-ая неделя.
5. Препарат резерва: Габапентин (Катэна®) 300 мг по 1 капс. вечером.
Все пациенты с признаками СБН должны быть обследованы на дефицит железа. Как минимум, должен быть получен уровень ферритина, хотя предпочтительнее полная панель, поскольку ферритин может быть ложно повышен при воспалительных состояниях:
1. Уровень железа
2. Ферритин
3. Насыщение трансферрина
4. Общая железосвязывающая способность сыворотки
Все пациенты с СБН и уровнем ферритина < 50 нг/мл должны получать дополнительную терапию препаратами железа.
Рекомендуется 325 мг сульфата железа с 250 мг витамина С.
Всасывание увеличивается, если принимать его натощак за 60 минут до еды.
Также может быть показано парентеральное введение железа.
Ростислав Сергеевич, благодарю, информация исчерпывающая. Рассчитываю придерживаться Ваших рекомендаций и лечения.
Похожие вопросы по теме
- 2 Января 20211 ответ