Недержании мочи при напряжении в животе

Возраст 52 года, 2е детей, недержание мочи происходит при любом напряжении,напр.при уборке снега, поднятии тяжести, прыжке, беге, кашле,чихании, смехе...выходит понемногу, вытекает моча.Даже после опорожнения мочевого пузыря.Обращалась к врачам 2 года назад, поставили диагноз Дисфункция мочевого пузыря и велели почаще ходить в туалет.Еще плюс хронический цистит. Делали бакпасев мочи, назначили лечение от цистита.Что порекомендуете от недержания мочи? какие нужны анализы и обследования?