Расчитать дозу феррум фт — вопрос №2471718

Здравствуйте. Анна.
При дефиците железа без анемии рекомендуется приём 25мг в сутки, получается если 50мг в 1 мл, то нужен 0.5мл (1мл = 20 капель), значит вам надо 10 капель в день.

Здравствуйте
По анализу явных признаков анемии нет и феритин в норме признаков латентного дефицита железа нет
Можно попробовать сначала продуктами поддерживать уровень железа в организме
Через месяц сдать ОАК если будет опять снижен начать прием препарата железа

Если все же решитесь давать то на ваш вес выходит по 10 капель 1 раз в день на 2-3

Нужно употреблять продукты богатые железом Зеленые яблоки;Гречневая каша;
Печень – преимущество отдается говяжьей(там железа больше)Петрушка;
Говядина;Индейка;чечевица,брокколи,

Усвоению железа из этих продуктов МЕШАЮТ такие продукты как: Молоко;чай;Свежие хлебобулочные изделия;Шоколад и различные пирожные;Жирные,
Их нужно или исключить или употреблять через 1,5-2 часа после приеме пищи богатой железом тогда за это время организм усвоит железо