Поддергивание конечностей ночью — вопрос №2477156

Question

Поддергивание конечностей ночью — вопрос №2477156

Оксана

93 просмотра

14 октября 2024

Доброй ночи. Засыпаю хорошо, сплю ночью тоже хорошо. Проблем со сном нет, но ночью поддергиваются конечности и тело. Я этого не ощущаю, муж рассказывает. Практически каждую ночь.

Возраст: 38

Хронические болезни: Эндометриоз Хронический эндометрит

Вопрос закрыт

сон

проблема

добрая ночь

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Оксана, 14 октября 2024

Клиент

Марина Алексеевна, я очень спокойный человек. Стрессов нет, работа и семья только радуют. Симптомы полгода.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 14 октября 2024

Невролог, Рентгенолог

Можно пройти ночной ЭЭГ видеомониторинг, чтобы исключить патологическую активность головного мозга.
А так могут быть доброкачественные миоклонии, если исключат по обследованию патологическую активность.
И в таких случаях назначают успокоительные средства, например, Таб.Тералиджен 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).

Пожаловаться

Оксана, 14 октября 2024

Клиент

Анастасия Юрьевна, нет других симптомов нет. Я их даже не ощущаю, муж рассказывает.

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 14 октября 2024

Невролог

Лечения это точно не требует, т к вам ничем не мешает. Побольше отдыхать и можно подключить регулярный спорт(лфк, плавание, медленный бег, йога, пилатес или любой другой на выбор).

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 14 октября 2024

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте, вероятно Вы описываете доброкачественные миоклонии сна
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Был микроинсульт

1 ответ

19 сентября 2020

Екатерина

Вопрос закрыт

Низкий уровень тромбоцитов и скопления

5 ответов

30 апреля 2021

Анна

Вопрос закрыт

Фиброз корней легких

3 ответа

17 декабря 2021

Илья

Вопрос закрыт

Газообразование у грудничка

5 ответов

2 июня 2023

Анастасия, Пенза

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 14 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-14T12:19:57+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 14 октября 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Вы не тревожный человек? Стрессы/нервные перенапряжения как часто в жизни бывают?
Как давно уже симптомы присутствуют?

Принятый ответ

Шкенева Анна Евгеньевна, 14 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-14T12:20:53+03:00

Пожаловаться

Шкенева Анна Евгеньевна, 14 октября 2024

Невролог

Здравствуйте! Вероятно, вы испытываете доброкачественные гипногогические миоклонии. Это норма. Данные эпизоды могут усиливаться на фоне психо-эмоционального напряжения или избыточной физической активности.

Принятый ответ

Понарина Алена Алексеевна, 14 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-14T12:36:50+03:00

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 14 октября 2024

Невролог

Здравствуйте
Вероятнее это доброкачественные Миоклонии сна
Можно начать прием магне В6

Принятый ответ

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 14 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-14T12:44:39+03:00

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 14 октября 2024

Невролог

Здравствуйте! Это доброкачественные миоклонии сна при смене фаз сна. Усиливаются на фоне стресса, нервного перенапряжения, повышенной тревоги, утомления. Проходят самостоятельно с отдыхом. Есть ли другие симптомы?

Принятый ответ