Скудные месячные

Здравствуйте. на протяжении года-полтора беспокоят скудные месячные. Цикл регулярный, 28/30/32 дня каждый месяц, за 28 лет никогда не было нарушений и задержки более, чем на 5 дней. В июне текущего года был МА и вакумная аспирация по причине замершей беременности, после операции цикл пришел на 34 день и после восстановился, последующие циклы были 29 и после 32 дня, но месячные скудные как и были до беременности. До беременности проходила узи малого таза как в начале цикла, так и во второй фазе, патологий серьезных выявлено не было, была только эхо картина умеренно диффузных точечных изменений в миометрии, врач предположила аденомиоз, но т.к у меня напротив нет обильных месячных, цикл регулярный, не особо болезненные врач сказала такие изменения могут быть в норме, во вторую фазу эндометрий был не тонкий, средней толщены, если не ошибаюсь 13 мм. В беременность сдавала анализы на сворачиваемость крови - тоже было все в пределах нормы. Какая может быть тому причина? Года 3 назад месячные были средние, шли 5 дней, на менструацию обычно уходило до 1 пачки прокладок в 4 капли, а тут уже года полтора месячные вроде бы идут 5 дней, но 1 день слегла, меньше половины прокладки, второй день чуть больше половины прокладки и далее оставшиеся 2-3 дня можно обойтись ежедневкой. При походе в туалет есть выделения первые 1-2 дня, а после 3 оставшихся дня уже почти ничего нет, получается в совокупности за 1 цикл я трачу всего где-то 3 прокладки на всю менструацию. После аборта делала также узи, все чисто.