Что вас беспокоит?
Близко к сердцу воспринимаю все , плаксивость.
Воспринимаю все близко к сердцу , головные боли , плаксивость , была черепно мозговая травма в 5 лет , если кто то что сказал начинаю долго прокручивать в голову долго , сон плохой чуткий.
Здравствуйте, пройдите пожалуйста тест и напишите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Я прошел тест
Спасибо, посмотрела.
У вас тревожное расстройство.
Стрессы были накануне?
Достаточно ли вы отдыхаете?
Жизнь сплошной стресс на работе дома , дома на мне ребенок готовка и уборка , на работе постоянно скандалы
Мало отдыхаю и мало сплю сон никакой
Ох.. Ну для начала вам нужно начать отдыхать, соблюдать режим дня, то есть должна быть помощь со стороны близких.
+ психотерапия обязательно, можно онлайн.
Из препаратов, можно попробовать Атаракс, 1/2-1 т на ночь.
Сон 4 часа в сутки , если мне говорят что то на работе меня трясет в голове все держу давление поднимается , дома ребенок на мне , продукты купить ребенка накормить спать уложить
Сейчас легче начал ходить в садик я немного отдыхаю
Мне дали направление в поликлинике в центр психотерапии
Хорошо, начните туда ходить.
Вам станет легче, там же я думаю подберут препарат
Спасибо вам
Принятый ответ
Пожалуйста
Похожие вопросы по теме
- 23 Октября 202025 ответов
- 3 Октября 202025 ответов
- 27 Августа 202016 ответов
- 3 Июня 20201 ответ
- 13 Марта 20202 ответа
- 3 Декабря 20191 ответ
- 30 Августа 20191 ответ
- 12 Июня 20181 ответ
- 12 Декабря 20173 ответа
- 12 Декабря 20151 ответ