Боли в пояснице — вопрос №249416

Если диагноз : "ДЭ 1-2 ст.на фоне остеохондроза сосудов головного мозга" Вам поставил врач - тогда у другого врача.
По заключению (без описания, а лучше без снимков) сложно сказать точнее. Ограничения тяжести и определенных видов движений необходимы, но они в большинстве случаев и так нефизиологичны и не рекомендованы

Если обычный курс медикаментов (нестероидные противовоспалительные /диклофенак, Мелоксикам, Дексалгин и тп/, снимающие мышечный спазм /Мидокалм, сирдалуд, тизанидин и тп/, +витамины группы В+мази, гели обезболивающие) не помогает-найдите очный осмотр другого врача. Возможно, понадобится дополнительно помощь мануального терапевта, подключение рецептурных препаратов, электролечение.
При выраженном болевом синдроме тяжёлые нагрузки исключены однозначно, но! постельный режим тоже не рекомендован, двигаться надо.
С головными болями, головокружениями и потерей памяти надо разбираться очно. Навскидку для примера: изменения гормонального фона щитовидной железы, головная боль напряжения, синдром хронической усталости, вегетативная дистония в ответ на длительный болевой синдром. Вариантов много, и к сожалению в онлайн режиме не все возможно установить.
Лично мое мнение: объяснение головной боли остеохондрозом- дежурный диагноз, требующий доказательства и предварительного исключения многих других причин

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ И СОЦИАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПРИКАЗ
от 12 апреля 2011 г. N 302н с изменениями от 2019 года.
Здесь всё чётко написано ,какие противопоказания есть , с какими диагнозами и к какому труду.