Что вас беспокоит?
Тревожность смены работы
Добрый вечер! У меня такая проблема: я уже больше года ищу себе новую работу, потому что на старой быть не хочу. Я работаю по специальности, но проработав там год мне стало понятно что я там быть не хочу. Работа меня не злит и не раздражает, просто мне такая сфера не интересна. Хочу сменить работу на продавец-консультант, официант, хостес и т.п. чтоб просто была денежка пока я не решу чем мне заниматься в жизни дальше, но моя проблема заключается в том что когда я уже близка к смене деятельности и меня готовы взять на работу, меня охватывает дикий страх и ужас в плоть до телесных тревожных симптомов. Мысли А вдруг не понравится?! А вдруг будет хуже?! А вдруг обманут и кинут на деньги?! и так больше года. Так же пугают отзывы о работодателях в интернете. Редко видела что-то хорошее и поэтому страх только усиливался что-то попробовать. Попыток уволится в никуда у меня не было. Не решаюсь. Не хочу валяться дома без дела. Что мне делать? Руки опускаются и я боюсь вдвойне сильнее за свое будущее, так еще многие мои коллеги говорят Зачем что-то менять? Ведь тут так хорошо и спокойно. Можешь делать что хочешь хоть уйти пораньше, хоть заняться своим делом, а на другой работе...один контроль и они будут следить за каждым твоим шагом... Аж плакать хочется от ощущения, что я слабый человек...
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Светлана здравствуйте.
Чтобы решиться на смену профессии, работы вам нужно понять хотите ли вы этого. И чего именно боитесь на самом деле.
Для принятия решения вы можете выполнить технику квадрат Декарта. Возьмите ручку, листок, найдите описание техники и пошагово письменно выполните ее. Проанализируйте после
Похожие вопросы по теме
- 7 Августа 20204 ответа
- 17 Августа 20214 ответа
- 11 Ноября 202111 ответов
- 11 Ноября 202117 ответов