Панические атаки с нехваткой воздуха — вопрос №251035

Question

Панические атаки с нехваткой воздуха — вопрос №251035

Ирина

547 просмотров

6 мая 2020

Меня 2 день подряд мучают сильные панические атаки , кажется что вот вот задохнусь, постоянно думаю о том как я дышу , боюсь что задохнусь и умру, рассасываю 10 штук глицина когда паника накрывает но он мне не помогает , скажите пожалуйста как я могла бы облегчить свое состояние

Вопрос закрыт

состояние

постоянно думаю

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Ирина, 6 мая 2020

Клиент

Евгений, спасибо большое за ответ

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 6 мая 2020

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Необходимо обратиться к психотерапевту, возможно необходимо будет подобрать антидепрессант из группы СИОЗС ( например феварин).
С уважением.

Пожаловаться

Ирина, 6 мая 2020

Клиент

Александр, спасибо вам большое за ответ сейчас напишу вам в Ватсапп

Пожаловаться

Ирина, 6 мая 2020

Клиент

Екатерина, спасибо большое за ответ

Пожаловаться

Ирина, 6 мая 2020

Клиент

Анастасия, спасибо за ответ , а вы оказываете услуги по Скайпу или видео Вотсапе? И сколько стоят ваши услуги ?

Пожаловаться

Юнусов Руслан, 6 мая 2020

Психолог

Здравствуйте,обратитесь к психотерапевту для лечения ПА.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Что пить после ковида

2 ответа

7 января 2024

Татьяна

Вопрос закрыт

Транзиторная ишемическая атака

2 ответа

7 января 2024

[email protected], Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Состояние родинки

7 ответов

19 марта 2024

Надежда, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Белов Евгений Владимрович, 6 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-06T12:35:44+03:00

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 6 мая 2020

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Здравствуйте. Хорошо помогает прогрессивная мышечная релаксация. Посмотрите упражнение здесь:
https://youtu.be/z2gLM2BVZm4

Принятый ответ

Звягин Александр Викторович, 6 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-06T13:26:01+03:00

Вам надо определиться как вы хотите лечиться? Медикаментозно или немедикаментозно.

Медикаментозно быстро снимет ваши симптомы, но будет побочка и возможна зависимость от препаратов. Первоначальные материальные и временные вложения минимальные.

Немедикаментозное лечение убирает первопричину (дисбаланс АНС). Нет побочек, нет зависимости. Необходимо тратить время и относительно большую сумму за психотерапию. Но всё это уже через год окупается полностью в сравнении с медикаментозным подходом.

Напишите мне Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33 , я вам вышлю бесплатные материалы на эту тему.

Замараева Екатерина Владимировна, 6 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-06T16:00:58+03:00

Здравствуйте. Вам нужно найти хорошего психотерапевта и начать работу с ним. Возможно, специалист назначит вам курс препаратов. Или обойдётся только сессиями. Такие состояния довольно легко корректируются. Главное,подобрать подходящего специалиста, не затягивать с лечением.
Удачи вам!!

Пилипенко Анастасия Анатольевна, 6 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-06T17:17:07+03:00

Пожаловаться

Пилипенко Анастасия Анатольевна, 6 мая 2020

Психиатр, Психолог

Добрый день! Основной метод лечения неврозов-психотерапия. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии

Принятый ответ