К какому врачу идти что бы понять что со мной?

Добрый день, у меня выделения из 2-ух сосков (зелёного цвета) врач написал темно-серого, перед менструацией за дня 3-4 , и боль в груди, тяжесть, хочется мять, прижимать, тогда не так болит. После менструации выделений нет, вместо боли просто тяжесть. Цистологический анализ не чего не показал, точней нечего плохого. С гормонами всё нормально, кровь тоже в порядке. Сдавала анализы в июне, по УЗИ нашли незначительные кисты, поставили фиброзно-кистозное заболевание груди. Ранее ставил эндокринолог гиперпролактинемия, при повторном анализе не подтвердилась. Куда идти дальше? Как разобраться что со мной происходит? Сказали наблюдать, но становится панически страшно перед каждыми менструациями, боюсь что могу запустить. О здоровье: менструация может задерживаться на неделю или полторы (всегда так было, думаю это норма для меня а там не знаю..) постоянные путаю день с ночью проблемы со сном, постоянно хочется лежать, не работаю уже год. Акне на щеках, дерматологи утверждают наследственное, выписывают роакутан (не готова терпеть побочки уж лучше прыщи), начались высыпания в 21-22г. Пожалуйста посоветуйте что делать? К кому стучаться? Гинеколог говорит идите к эндокринологу и маммологу, а эндкринолог отправляет к гинекологу (говорит анализы впорядке это не по моей части)... Маммолог говорит наблюдаем, и рекомендует гормоны у гинеколога... Помогите пожалуйста. В июле сама пила кору осины месяц (больше не чего не пила), мне казалось были улучшения, а сейчас будто выделений ещё больше стало, и боль будто нарастает (могу себя накручивать). Мне 28 лет. Детей нет. Беремености нет. Половой партнёр постоянный по женски болезней не было, операций тоже.