Плохие анализы — вопрос №2516316

Здравствуйте

по липидограмме повышен уровень "плохого " холестерина (ХЛПНП,ТГ ,на фоне этого высокий индекс атерогенности)
в качестве лечения используется средиземноморская диета
-С высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы и молочных продуктов
-С низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса
-Рекомендуется использовать жиры растительных масел
Снижение избыточной массы тела ( ИМТ более 25)
Уменьшение потребления алкоголя
Увеличение регулярной физической активности
Ограничение в потреблении легко всасываемых углеводов
+омега -пнжк ( омакор 1000 мг 1 таб 1 раз в день 1 месяц)

контроль липидограммы через 3 месяца
так же дополнительно рекомендую УЗДГ БЦА для оценки состояния сосудов
+ТТГ,Т3,Т4,АТПО (исключить патологию щитовидной железы)
+узи органов брюшной полости ( исключить застой желчи )

Уровень витамина Д в дефиците,на фоне этого все жалобы на постоянную усталость и сонливость
В качестве лечения рекомендую начать прием витамина Д по 7000 МЕ в течение 2 х месяцев,далее перейти на 2000 МЕ длительно (препарат Вигантол)

Уровень гемоглобина и эритроцитов повышается при заболеваниях сердца,легких,почек,у курильщиков,при высотной болезни,сильных стрессах и обезвоживании
Так же идет увеличение уровня тромбоцитов
Так как повышены сразу все три показателя,рекомендую консультацию гематолога для исключения Эритремии


Повышение СРБ незначительное,повышается при любом воспалительном процессе
Повышение АЛТ говорит о воспалительном процессе в печени
В качестве дообследования сделать узи органов брюшной полости + почки

Снижен уровень фолиевой кислоты
Для лечения начать прием фолиевой кислоты по 1 мг 3 раза в день - 20-30 дней

Добрый вечер.
По анализам у вас недостаток витамина Д . Необходимо восполнять с помощью препаратов. Рекомендую жирорастворимую форму , например Детримакс , на ваш выбор в таблетках или каплях. В течении месяца по 7000 ЕД, сутра. Далее перейти на 2000 ЕД, длительно. Так же добавить в рацион лосось, селедку, рыбий жир, консервированные : тунец, макрель, сардины. Сметана, молоко, сыр, яичный желток. Принимать во время завтрака, в котором должны быть жиры, так как витамин D жирорастворимый. Желательно, при приеме высоких доз добавить витамин К2.
При повышении уровня холестерина необходимо снизить вес при необходимости, отказаться от вредных привычек, придерживаться средиземноморской диеты, которая заключается в употреблении овощей и фруктов на ежедневной основе, как бобовых и зерновых. Морепродукты, рыба 3-4 раза в неделю. Молочные продукты , орехи и семечки 2 раза в неделю. Красное мясо и сладости 1 раз в неделю.
Рекомендовано пройти УЗИ брахиоцефальных артерий.
Принимать Омега-3 по 1 капсуле 1 раз в день во время еды, 1 месяц. Состав: ЭПК - EPA (эйкозапентаеновая кислота)(омега 3) 504 мг, ДГК - DHA (докозагексаеновая кислота)(омега 3) 378мг . На примере фирмы Солгар, 950мг. Важно наличие этих кислот.
Фолевая кислоту по 1 мг, в течение одного месяца.
Рекомендую увеличить питьевой режим, из расчёта 30 мл на килограмм массы тела, пить чистую воду.
С уважением ?