Моя старшая сестра постоянно унижает меня

Здравствуйте! Мне 13 лет, а моей сестре 16. Мы живем вместе с мамой, отца у нас нету. Когда мы с сестрой остаемся дома вдвоем, она начинает меня унижать, заставлять что-то делать и т.п. Приведу пример. Когда я после еды помыла за собой посуду, забыла вымыть маленькое блюдце. Сестра подошла к раковине, увидела и начала рассуждать, какая она молодец, все моет, все делает, а я какая-то свинья бездельница. Прошу заметить, все началось с одной маленькой тарелочки!!! Затем она уходит в нашу комнату, а я вынуждена сидеть в маминой, потому что хочу заниматься своими делами, уроками хочу в одиночестве. После того, как она пришла в комнату, начинает разговаривать сама с собой и говорить все то же самое, что она умничка хозяюшка, а я ужасная сестра, т.к иногда забываю что-то помыть. Сначала ее разговоры звучат смешно. А потом уже ни капли. Она начинает обвинять меня в том, что я ее якобы обзываю (Максимум, что я могу сказать это "дура", "ты офигела" и то в шутку. Тем более после того, как я это скажу, мы вместе смеемся, значит все должно быть хорошо?) и несмотря на это, она говорит, что чувствует себя после этого прям ужасно, плохо. И в общем, по разному меня там обзывает и унижает. В тот раз я просто оделась и ушла гулять. Потому что слушать про себя неправду это просто невыносимо. Я уже много раз говорила маме про подобное, чтобы она что-то сделала. Когда мы созванивались или списывались с ней, когда она была на работе она всегда говорила "приеду, поговорим вместе" этого не было еще ни разу. А сегодня сестра меня разбудила и напугала, что сейчас уже 14 часов дня, хотя было 12. Я конечно сегодня проспала слишком много, ну так вышло. Я через 5 минут встала и слышу, как сестра опять непонятно что про меня говорит, а тете еле и бабушке. Ну я не выдержала. Теперь наклеветает на меня всем. Я пошла позвонила маме и начинаю ей рассказывать, что опять случилось, чтобы это как-то прекратить. Что я только ей не скажу, она говорит "не обращай внимания", а я уже не могу не обращать внимания. Поговорили, я пыталась что-то доказать. Она на меня накричала и сказала, что в таком тоне больше не хочет разговаривать. Ну цирк. Получилось в очередной раз так, что опять накричали на меня, хотя я ничего плохого не сделала никому. А сестра опять в тени, и сидит смеется, как ни в чем не бывало. Мне остается только ныть и плакать, я больше не знаю, что мне делать. Пожалуйста, помогите мне