Что вас беспокоит?
Здравствуйте, ребенку 6 лет , где то уже два месяца страхи
Боится темноты ,даже когда светло,боится из одной комнаты в другую зайти ,звуков , ночью снятся всякие страшилки , в голову проходят глупые или страшные мысли Как поступить в данной ситуации?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Алина, здравствуйте!
Понимаю ваше беспокойство, давайте сначала проясним несколько важных моментов. Это поможет точнее понять, что происходит.
1. Что случилось два-три мес назад, напр, рождение младших, испуг, стресс, страшные мультики, переезд, поездка в отпуск и тд?
2. Страхи появились резко или нарастали постепенно?
3. Что именно говорит ребенок о глупых или страшных мыслях (приведите, пожалуйста,пример).
4. Не появились у него ритуалы или повторяющиеся действия, чтобы успокоиться?
5. Сон и аппетит не нарушен?
6. Настроение обычное или стал плаксивым/замкнутым?
7. Как вы, Алина, реагируете, когда он говорит Мне страшно?
Младший ребенок родился , но прошло полтора года , думаю страхи с этим не связаны , была просто ревность и вопросы любишь ты меня мама
По поводу глупых мыслей, например ,она услышит где то слова , дура , тупица и тд , потом в голову приходит мысли , мама дура , боится этих мыслей , но хочет выговориться мне , пытается объяснить что она это не специально .
А по поводу страшных мыслей ,увидит что то в мультиках или по телевизору страшилку ,что то связанное с этим может приснится , мысли приходят когда пытается заснуть , к примеру сегодня , дом с костями людей
А по поводу ритуалов просит , когда она заснет , чтобы я ее поцеловала и сфотографировала и легла рядом смотря в ее сторону, каждую ночь
А все остальное вроде в пределах нормы
Но с ее слов я поняла , что это началось после страшилки увиденного в мультике , но раньше тоже смотрела она мультики такого характера, но страхов таких не бывало
Спасибо,Алина, за ответы 🌼
Это распространенная картина для шестилеток. У деток в этом возрасте резко развивается воображение. Раньше малышка посмотрела страшный мультик и забыла, а теперь мозг научился додумывать и сохранять пугающие образы, и в темноте, мозг достает эти картинки и превращает их в страхи. Поэтому,Алина,то, что раньше проходило незаметно, теперь застревает.
То же самое с глупыми мыслями. Она услышала где-то нелицеприятное слово, и мозг случайно подбросил его в голове. Она испугалась, напр, Неужели я плохая? Неужели я правда так думаю про маму? Для нее это очень страшно, потому что она вас любит, но! На самом деле,Алина, это не ее желание и не ее отношение к вам.
Страхи и мысли,Алина, о которых вы пишите,это признак того, что мозг малышки стал взрослее, но управлять новым уровнем фантазии она пока не умеет. С вашей стороны важно спокойно объяснять малышке ее мысли, напр, Дрченька,жто просто твой мозг балуется. Ты хорошая, и мы это знаем. А также, Алина, убрать на время все страшные мультики, чтобы мозгу нечем было пугать ее ночью. Ночничек обязательно,ритуал перед сном.На ночь можно принимать магниевые ванны (успокаивают, расслабляют, улучшают качество сна).
Страхи, Алина, уходят постепенно, сначала реже, потом уже детки сами говорят, что им не страшно.
Спасибо вам большое , успокоили.🌹
Пожалуйста, Алина🌸 Рада, что смогла вас немного успокоить🤍
Если можно еще один вопрос
Конечно, Алина, спрашивайте)
А как объяснить , чтобы не боялась смерти , к примеру она боится, что кто то из родных может умереть , тут , там она слышит про смерть ?
Принятый ответ
Алина, страх смерти в возрасте малышки, это тот же этап взросления, когда детки впервые начинают осознавать, что жизнь не бесконечна, и многих это пугает, появляются мысли А вдруг мама/папа/бабушка и тд умрет. Это норма.
От этой темы, Алина, если малышка спрашивает, отмахиваться не надо. Говорить нужно спокойно,напр, Все люди когда-нибудь умирают, но это бывает редко и в глубокой старости, когда человек прожил долгую жизнь. Мы с тобой, доченька, будем жить долго,и всегда буду рядом, пока ты не вырастешь. Здесь,Алина, малышке главное услышать не Никогда, а Очень не скоро, и мы рядом.
Обьясняйте,Алина,почему люди живут долго (им нужно учиться, работать, создавать семьи, растить деток, путешествовать и тд).
Если она где-то услышала о смерти, скажите, что иногда такое бывает, что говорят о печальных вещах, но! Это редко и не с нами. Ты всегда можешь подойти и спросить меня, если что-то услышала, и я тебе объясню.
Главное,Алина, не запрещать малышке говорить о смерти (не спрашивай глупости/не хочу об этом говорить и тд), тк чаще всего при спокойной родительской реакции это проходит довольно таки быстро.
Хорошо , спасибо )
🤍🤍🤍
Алина , здравствуйте ! Понимаю ваше беспокойство! Состояние похоже на повышенную тревожность! Скажите , что-то предшествовало состоянию? Стрессы / переезды ?
Если тревога мучительна для ребёнка , он не может с нее переключаться , то начать стоит с приема детского психиатра. А затем подключить помощь клинического психолога.
Сейчас постарайтесь не делать акцент сильный , будьте рядом , когда страшно, ночью ставьте ночник , обязательно ритуал перед сном.
Алина, доброго вечера!
Если мы будем опираться на введённое Жаном Пиаже понятие магического мышления у детей, то мы можем говорить о том, что ситуация достаточно нормотипична. В 6 лет активно развивается воображение, детки учатся отделять реальность от фантазии, но пока еще не очень могут управлять фантазией, магическое мышление побеждает. Страх рождается от мысли: в темноте кто то есть, часто страх подкреплен внешними факторами: мультиками, страшными рассказами сверстников. Но так или иначе бояться темноты, монстриков, в 6 лет нормально, также в это время примерно детки начинают бояться смерти, впервые осознавая ее существование. Это этап взросления, с огромной долей вероятности, все, что не пугало ранее начинает замечаться мылышом.
Важно не обесценивать страх ребенка, не говорить , что ты напрасно боишься, что там никого нет, важно принять его чувства, поддержать. Можно прорисовать то, что пугает, а потом скомкать лист или порвать, показывая тем самым, что малыш победитель. Или из страшилки методом пририсовывания смешных частей тела или аксессуаров перевести страх в юмор, когда страшилка становится доброй или глуповатой.
Ночник хорошее и допустимое решение.
Посидеть перед сном с дочкой, почитать книгу, класть в кровать игрушку - защитника. Можно почитать терапевтические сказки, коих много в сети именно о победе героев над страхами.
Алина, обычно такие страхи как приходят, так и уходят, они связаны с развитием познавательных психических процессов: мышления и воображения.
Принятый ответ
Здравствуйте, Алина.
Страхи в этом возрасте можно воспринимать как нормальный этап развития - она начинает понимать, что в мире есть опасности, смерть, болезни и психика должна научиться это переваривать. Вам, как взрослому, важно не обесценивать переживания ребенка и отнестись к ним спокойно и внимательно.
Когда дочке страшно - называйте этот страх, разговаривайте, будьте рядом. Скажите - ты боишься, давай вместе разберем, что тебя пугает. Вы можете вместе проверить страшные места - сходить с фонариком в кладовку, заглянуть за штору. Со временем она сама научится проверять и отделять фантазию от реальности. Вы можете изучать его страхи через рисунок - пусть она рисует свои сны. Если очень страшно, пусть она нарисует страшный рисунок, а потом вместе трансформируйте его во что-то милое или смешное.
Перед сном ритуалы - это полезно. Выполняйте, что она просит, в разумных пределах. Обнимитесь, почитайте спокойную книгу, пусть она берет в кровать любимую игрушку.
Может быть, дочка сейчас испытывает чрезмерную нагрузку на психику - проверьте это тоже. Не много ли в ее жизни мультиков, физической нагрузки, учебы. Позволяйте ей отдыхать, снизьте интенсивность активных игр и телевизора перед сном.
Похожие вопросы по теме
- 11 Мая 20232 ответа
- 3 Марта 20257 ответов
- 30 Января 5 ответов
- 15 Февраля 5 ответов