Депрессия после потери питомца — вопрос №2526140

Question

Депрессия после потери питомца — вопрос №2526140

Наталья, Санкт-Петербург

278 просмотров

14 октября 2024

здравствуйте. В мае умерла моя кошечка мейнкун в возрасте 3 года. Красивая, здоровая , цветущая, любимая резко заболела и лечение не помогло. Умерла у меня на руках в страшной агонии. Вот уже 5 месяцев я нахожусь в сильной депрессии, постоянно плачу, думаю о ней и ничем не могу себя отвлечь. Была у психолога, но после общения с этим врачом, стало еще хуже. Была и у психотерапевта ,- врач мне выписал триттико и атаракс, но я не стала их принимать. Я все это время надеялась, что время меня вылечит и без таблеток, но время идет, а легче не становится. Сейчас я понимаю, что антидепрессанты мне необходимы. Как долго можно принимать триттико? Станет ли легче от приема этих таблеток и когда я смогу это почувствовать? Что еще мне может помочь пережить эту потерю? Спасибо.

Возраст: 55

Хронические болезни: Гиперхолестеринемия

Вопрос закрыт

депрессия

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 14 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Проработать потерю необходимо. Вы так понимаю ее и не проходили. Направление КПТ тут необходимо. Если действительно не справитесь то тогда антидепрессанты в помощь. Насколько поможет триттико нужно смотреть и пробовать, начинать с 50 мг неделю, далее 100 мг неделю и потом 150 мг . Атаракс на период адаптации 1/2 т на ночь, через 3 дня 1/2 т добавить обед. Атаракс на 2-3 нед. Прием антидепрессантов минимум 4-6 мес с постепенной отменой, улучшение состояния через 2 мес если нет то нужно обратиться к доктору для коррекции дозы или смены препарата, в зависимости от симптомов . Конечно рекомендую еще дыхательные упражнения, Помогающие переключать мысли. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Пожаловаться

Наталья, 14 октября 2024

Клиент

большое спасибо за ответ. Я правильно понимаю, что КПТ может мне помочь и без приема андидепрессантов? Как проходят сеансы КПТ?

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 14 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Да можно пробовать. У каждого доктора свои подходы, принцип, проработка , анализ чувств и эмоций, реакций, и научение по новому реагировать на то или иное событие. Остальное не описать!

Пожаловаться

Наталья, 15 октября 2024

Клиент

сколько обычно нужно сеансов и в каком формате они проходят?

+ 1

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 15 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Дело в том , что так не скажешь, все индивидуально, зависит от частоты сеансов в том числе. Кто-то считает что пришел два раза за месяц и этого достаточно , но нет!!! Я всегда рекомендую для быстрого и лучшего эффекта 2-3 р в неделю, сеансы очно или дистанционно. Плюс не забывать 50 процентов успеха зависит от пациента в том числе. Насколько качественно он работает над собой.

+ 1

Пожаловаться

Альварес Кристина Айговна, 14 октября 2024

Психолог

Здравствуйте.
Сочувствую вашей утрате.
Утрата требует проживания всех ее этапов, а это отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Пока не настанет принятие не будет легче. Вы были у психолога и вас погрузили в эти состояния. Возможно специалист не дал в конце сеанса опоры и было сложно. Да в процессе терапии может быть хуже но важно пройти до конца и прийти к принятию.
А пока подумайте, чему вас научила ваша любимая кошечка, за что вы ей благодарны, что вы можете нести в мир в память о ней.
Берегите себя.

Пожаловаться

Наталья, 14 октября 2024

Клиент

большое спасибо за ответ. Очень тяжело и больно. Дома есть еще три кота и взяли новую кошечку этой же породы, но ничего не помогает. Когда придет принятие? Есть ли сроки этому? Психолог, у которого была, весь сеанс молчала. Поддержки от нее я не получила, хотя возлагала большие надежды. Устала быть в этом состоянии, хочется жить .

Пожаловаться

Альварес Кристина Айговна, 14 октября 2024

Психолог

К сожалению индивидуально, сроков нет о поеденных.
Попробуйте выбрать другого психолога, если с этим не сошлись.

Пожаловаться

Наталья, 15 октября 2024

Клиент

Сложно принять, когда уходит молодая, красивая, цветущая и любимая кошечка, еще совсем ребенок. Мне было бы легче, если бы она прожила долгую и счастливую жизнь и умерла от старости. Такой уход легче принять.

+ 1

Пожаловаться

Альварес Кристина Айговна, 15 октября 2024

Психолог

Уход любимых членов семьи всегда трудно, да, в таком возрасте особенно больно. К сожалению вы не могли никак на это повлиять, это не в ваших силах увы(
Нужно принять случившееся и жить дальше. Вы нужны остальным питомцам и эта кошечка тоже бы хотела чтобы вы жили счастливо.

+ 1

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 14 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте! Примите мои искренние соболезнования. Если Вам тяжело удается пережить эту потерю, то Вам нужно добавлять психотерапию. В плане антидепрессантов и атаракса: атаракс начинайте принимать по 1/2 табл 2 раза в сутки. А триттико начните с 50 мг перед сном и каждые 5 дней прибавляйте по 50 мг до 150 мг (целая таблетка). Курс примерно 6 месяцев. Атаракс - месяц.

Пожаловаться

Наталья, 14 октября 2024

Клиент

Большое спасибо за ответ. Хочу возобновить тренировки в фитнесс клубе+бассейн. На фоне приема таблеток можно ли это делать или нужно подождать пока организм привыкнет к таблеткам?

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 14 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Можете сразу начинать заниматься спортом. Ничего "страшного" в этих таблетках нет.

Пожаловаться

Наталья, 15 октября 2024

Клиент

я принимаю роксера 10мг, можно ли их принимать вместе с антидепрессантами? Много слышала, что может увеличиться вес, триттико способствует набору веса?

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 15 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Можно принимать эти препараты с роксерой. Антидепрессанты могут влиять на вес. Триттико реже вызывает этот побочный эффект, флуоксетин даже может снижать аппетит.

Пожаловаться

Наталья, 15 октября 2024

Клиент

В моем случае можно заменить триттико на флуоксетин?

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 15 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Да, можно выбрать флуоксетин.

Пожаловаться

Наталья, 15 октября 2024

Клиент

А как его принимать?

+ 1

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 15 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Флуоксетин принимают в первой половине дня. Можно, например, после завтрака. Начните с 20 мг (это одна капсула). И далее ждите 4 недели эффект.

+ 1

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 14 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте. Сочувствую вашей потере, это действительно очень тяжело - потерять члена семьи. В норме реакция горевания длится до полугода, в это время важно окружить себя людьми, которые вас будут поддерживать. Разрешите себе пережить скорбь - это нормально и объяснимо. Поддерживайте собственные ресурсы - хорошо питайтесь, ходите на прогулки, высыпайтесь. Могут помочь некоторые действия: например, написать пост об умершем питомце в интернете, посадите дерево в его память, создайте коллаж или фотоальбом. Можете практиковать дыхательные техники, если это помогает. К сожалению, работа с психологом в такой ситуации малоэффективна, более полезно будет общение с близкими людьми, которые вас поддержат, или единомышленниками.

Пожаловаться

Наталья, 15 октября 2024

Клиент

большое спасибо за ответ и рекомендации. Нужно ли мне пить антидепрессанты или постепенно время меня вылечит? И , если их пить, не нанесут ли они вред организму? Собираюсь возобновить занятия в тренажерном зале и бассейне, но мешает постоянная плаксивость. Плачу много, иногда даже во сне.

+ 1

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 15 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Прием антидепрессантов вам не навредит. Но обычно при реакции на стресс необходимости в их приеме нет. Можно пропить коротким курсом транквилизатор, например, атаракс.

Пожаловаться

Наталья, 17 октября 2024

Клиент

Подскажите пожалуйста, сколько может длиться реакция на стресс? У меня уже 5 месяцев. Как принимать атаракс в моем случае?

+ 1

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 17 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

В норме - до 6 месяцев. Атаракс можно применять по схеме 1/2т утром и в обед, 1т вечером.

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 16 октября 2024

Психиатр, Сексолог

Здравствуйте, Наталья.
Примите мои соболезнования. Потеря любимого питомца - это очень больно, ведь она с Вами всегда была рядом, дарила радость и поддерживала в трудные минуты. Под тому проживать горе по потере так тяжело.
Вам обязательно нужно найти другого психолога.
Если состояние требует приёма антидепрессанта, то можно начать с триттико -это лёгкий антидепрессант. Принимать 50 мг на ночь, повышать раз в три дня на 50 мг, доведя до 150 мг на ночь. Возможно, что Вам и 100 мг хватит. Триттико сам по себе не усиливает тревогу, поэтому атаракс может и не понадобится.

Пожаловаться

Наталья, 16 октября 2024

Клиент

спасибо за ответ. Как долго принимать триттико и как потом от него отказаться?

+ 1

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 16 октября 2024

Психиатр, Сексолог

Курс антидепрессанта должен быть от полугода с момента наступления стабильного состояния, а не с начала лечения.
Отменять постепенно - на 50 мг раз в 3-5 дней.

Пожаловаться

Наталья, 17 октября 2024

Клиент

Спасибо большое. Подскажите пожалуйста, как улучшится мое состояние при приеме триттико? Я перестану плакать, буду меньше думать о потере? Я измучила себя и своих близких. Не могу выходить на улицу, потому что опухла от слез. Устала плакать.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

С чем связано мое состояние?

1 ответ

3 марта 2018

Ангелина, Новосибирск

Вопрос закрыт

Неприятные ощущения в теле похожее на сексуальное напряжение и депрессия

3 ответа

22 декабря 2021

Юлия

Вопрос закрыт

Тревожно-депрессивное расстройство

4 ответа

31 января 2024

Анна, Братск

Вопрос закрыт

Депрессия, тревога

4 ответа

3 августа 2024

Евгений, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Николаева Татьяна Евгеньевна, 17 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-17T08:52:12+03:00

+ 1

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 17 октября 2024

Психиатр, Сексолог

Тревоги мюи мыслей станет меньше. Не могу сказать, что Вы вообще перестанете об этом думать, но мыслей меньше будет.

Принятый ответ