Давление 120/60 у подростка — вопрос №2530521

Здравствуйте ! Для точности нужно неделю вести дневник артериального давления( можно скачать в интернете и заполнять ) ( мерить артериальное давление утром и вечером + ЧСС) с этим дневником посетить кардиолога , врач при необходимости назначит ЭКГ.

Сейчас соблюдать режим , ложиться спать вовремя ( перед сном сократить экранное время в телефоне ) чередовать умственные и физические нагрузки . Питаемся сбалансированно, фрукты , овощи , зелень ежедневно в рационе , прогулки на свежем воздухе , рыба 1-2 раза в неделю , прием Витамина Д ( вигантол , аквадетрим ) ежедневно в утренние часы 1000 МЕ-2 капли , соблюдать питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела

Это могут быть головные боли напряжения , от нагрузки в школе , очно посетить невролога .

Это нормальное давление

Здравствуйте
Данные показатели в пределах нормы.
Патологией не является.
Для исключения причин головных болей рекомендую очный осмотр невролога.
Вести дневник артериального давления.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь

В подростковом периоде происходит изменение в гормональном фоне
Соматотропин это гормон роста (происходит скачек в росте )
Рост костей происходит быстро а другие системы не успевают за ней в итоге это сказывается на работу сердечно сосудистой системы (снижению давления )происходит недостаточное кровоснабжение коры головного мозга и гипоксия всех органов

Нельзя исключать головные боли на фоне психо -эмоционального расстройство (ребенка что то беспокоит ,чувство страха,
Переутомление )

Рекомендую
Соблюдать строгий режим дня
Сон не меньше 8 часов!
Ограничить экранное время до 1 часа в день
Частые прогулки на свежем воздухе не меньше 2 часов
Сбалансированное питание продуктами богатые железом (курага, изюм , морковь свекла ,миндаль ,петрушка ,говяжья печень ,говядина)
Витамин Д3 Вигантол по 2 капли 1 раз утром с жирами
Если понижен Феритин прием препарата железа курсом

Сделать экг, уздг сосудов шеи и головного мозга и сосудов нижних конечностей
Сдать гормоны щитовидный железы Т3,Т4 ,ТТГ