Миопия, витамины — вопрос №2550766

Question

Миопия, витамины — вопрос №2550766

Den

532 просмотра

21 октября 2024

Добрый день, я программист, много работаю за компьютером.
В марте начались проблемы с глазами, обследовался поставили сухой глаз, посоветовали капли и витамины стиллавит.
В Том же июне поехал на обучение, там ухудшение, был прием Эмоксипина, Баларпана.

Вопрос №1. Витамины, в феврале посоветовали Лютрин пропить, 1 упаковку раз в полгода Дней 5 пропил потом начались панические атаки и я на всякий случай отменил все что пил. Потом пробовал пить в июне, дней 10 пропил и забыл… И в конце августа еще 7 оставшихся допил.
В сентябре был у врача, посоветовали ретинорм.
Но из-за невроза, пить не стал, продолжил пить лютрин и в 18 сентября сдал анализ на витамины А- норма, 25 на витамин Е- норма.
Вобщем лютрин я так и пил до следующего визита в середине октября. А в следующем визите я сказал что ретинорм не пил, но не упомянул что длительно пил лютрин.
Вобщем вопрос в следующем, могу ли я дальше продолжить пить ретинорм? Чем опасен прием витаминов (с конца августа до середины октября- два месяца, а если учесть июнь ....получается очень длительно? На что обратить внимание, какой риск? Возможно ли какое то перенакопление и вред?
И уже как два дня принимаю ретинорм
Также стараюсь часто есть замороженную чернику и обычную голубику.

Возраст: 31

Хронические болезни: Астма, гэрб

Вопрос закрыт

витамин

августа

прием эмоксипины

На сервисе СпросиВрача доступна консультация офтальмолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация офтальмолога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Захарченко Ксения Владимировна, 22 октября 2024

Офтальмолог

Здравствуйте!
Вы пользуетесь очками при работе за компьютером?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Кравец Инга Владимировна, 22 октября 2024

Офтальмолог

Здравствуйте. Ознакомилась с вашей ситуацией. Посмотрела заключение.
По витаминам: Прием любых витаминных комплексов должен быть системным/ не менять кратность и время приема, иначе , это не имеет результата/ В вашем случае, нет никаких рисков от приёма Лютрина.
Перейти можно на поливитамины - Ретинорм по 1 капсуле -3 р в день 2 месяца, далее перерыв 4 месяца м повторный курс/ получается 2 р в год/.
Этого достаточно для организма.
У вас - Гиперметропический астигматизм. Острота зрения у вас низкая 30% каждый глаз/ 3 строчки сверху. При таких данных, вам необходимо носить очки или МКЛ на постоянной основа.
Иначе усталость и напряжение глаз/ особенно вблизи/не снимется , даже при длительном приеме Витаминов., а будет только возрастать.
Учитывая вашу специфику работы, очки вам необходимы. В них вы не будете испытывать зрительный дискомфорт и Синдром сухого глаза, постепенно уйдет.
Рекомендую: очковую или МКЛ коррекцию/ постоянно/
Зрительную нагрузку проводить дробно/ правило 20»20»20»
Через 20 мин работы, делать 20 сек перерыв/ максимально расслаблено смотрим в даль / и так , через каждые 20 мин.
Правило , очень хорошо работает и снимает напряжение с круговой мышцы глаза.
Гимнастика по Аветисову/ техника в Интере те/ рекомендуют.
Увлажняющие капли Стиллавит 5 р в день/ до конца флакона
Капли Катионорм/ липидный компонент слезы/ 4 р в день , тоже до конца флакона.
Интервал 10 мин / между каплями.
Будьте здоровы ?

Пожаловаться

Den, 22 октября 2024

Клиент

Т.е. прием лютрина более 1.5-2 месяцев принципе не страшен, и можно ещё месяц принимать ретинорм?

Пожаловаться

Галина Ольга Владимировна, 22 октября 2024

Офтальмолог

Здравствуйте. Какие вы носите очки ? Это очень важно

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Чем улучшить показатели?

5 ответов

14 сентября 2021

Марина, Вологда

Вопрос закрыт

Повышен B12

1 ответ

17 марта 2024

Татьяна

Вопрос закрыт

Витамины в шипучках

4 ответа

22 января

Марина, Йошкар-Ола

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кулиш Вера Анатольевна, 21 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-21T23:56:33+03:00

Пожаловаться

Кулиш Вера Анатольевна, 21 октября 2024

Офтальмолог

Здравствуйте.
Вы принимали лютрин не дольше 3 мес подряд. За этот срок передозировки не будет.
Ретинорм по составу лучше.
С профилактической целью рекомендуется принимать 2 мес / перерыв 4 мес и т.д

Принятый ответ

Accepted Answer · 2024-10-22T01:54:14+03:00

Здравствуйте. Вы принимали лютрин менее 3х месяцев подряд, передозировки не возникнет. До этого 5 дней, 10 дней - это совсем незначительно. Ретинорм можете пропить месяц, если уже начали. Потом повторить курс 1 месяц не ранее, чем через 6 месяцев. Единственное, если курите, принимать такие витаминные комплексы для глаз нежелательно, тем более длительными курсами.
А какая у вас острота зрения с коррекцией? В осмотре указана только без коррекции. Очки носите?

Кравец Инга Владимировна, 22 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-22T09:49:42+03:00

Пожаловаться

Кравец Инга Владимировна, 22 октября 2024

Офтальмолог

Да, все верно?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2024-10-22T04:53:52+03:00

Здравствуйте.
Не переживайте, передозировки не будет. В лабиринте дозировка лютеина, например, только 6 мг. А в норме рекомендую обычно 10 мг.
Сейчас напишу какие витамины вообще глазкам необходимы ( в скобках укажу суточную дозу): А ( 1,5 мг), В1 (1,5 мг)В2 (2 мг), В6(4 мг), С ( до 75 мг), Е (8 мг).
Из других полезный веществ: бета-каротин, цинк, селен, лютеин ( 10 мг), зеаксантин ( 4мг), антоциды, полиненасыщенных жиры и жирные кислоты.
Поэтому если сравнивать составы, то ретинорм лучше. Также соглашусь с личными рекомендациями: гимнастика по Аветисову очень хороша. Очковая коррекция также необходима.
Также при работе за компьютером, планшетом и тп мы рефлекторно меньше моргаем. Пересыхает слизистая, быстрее испаряется защитный слой и начинают появляться жалобы. Нужны лекарственные препараты, которые будут восстанавливать и защищать слезную пленку. Для этих целей более эффективно бесконсервантные препараты, содержащие декспантенол и гиалуроновую кислоту. Это, например, оптинол с декспантенолом. 3 раза в день. На ночь рекомендую более вязкие препараты - это например, артелак ночной гель или витапос. Дома, особенно в отопительный сезон, поддерживаем влажность воздуха. Есть смысл в вашем случае в приобретении увлажнителя воздуха