Что вас беспокоит?
Сухофрукты и орехи с утра
Добрый день! Интересует как можно распланировать на день питание Черносливом Курагой Грецкими орехами Миндалем Кешью Финиками Инжиром Уже ем определенное количество с утра с медом и овсяной кашей: Чернослив 5шт Кураги 5шт Грецких орехов 5шт Хочу ввести дополнительно: Фиников 5шт Инжира 3шт Кешью 5шт Миндаля 5шт Не наврежу ли своему здоровью, если все сделаю по своей схеме? Заранее спасибо за ответ!)
26 Декабря 2016·Просмотров: 1038·Геннадий, Москва
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Это же не лекарство. Максимум, если не понравиться Вашему организму столько клетчатки- будет понос. А орехов- не много. Ешьте спокойно.
Похожие вопросы по теме
- 7 Января 20202 ответа
- 27 Мая 20221 ответ
- 7 Июня 20232 ответа
- 7 Августа 20236 ответов